具體描述
本書作者長期專注於營養學方麵的研究，特彆是在營養學與老百姓生活習慣接軌方麵做瞭大量的研究和探索，作者在老乾所、養老院、大學、企業工會都做過“營養與健康”的講座。作者一直抱著這樣的理想：讓營養與預防的常識和一些基礎的醫理、病理成為老百姓的生活常識，讓更多老百姓多一些自我照顧，少一些盲目就醫。
本書主要告訴你生活習慣中的大病隱患有哪些，給您的健康拉響警報。<br>
著者簡介
圖書目錄
一 早餐對健康造成的影響
二 夜宵給健康帶來的隱患
三 大便中也藏有隱患
四 貧血中深藏的隱患
五 骨頭也要吃飯
六 鈣流失是個大問題
七 吃得好不等於吃得營養
八 長期攝入高熱量的隱患
九 人們最易患缺乏“基礎營養”
十 對慢性病的無知帶來的隱患
十一 少責任等於多隱患
十二 數韆萬煙民將死於與吸煙相關的疾病
十三 血管中的隱患
十四 鹽為健康帶來的隱患
十五 血脂中的隱患
……
· · · · · · (收起)
二 夜宵給健康帶來的隱患
三 大便中也藏有隱患
四 貧血中深藏的隱患
五 骨頭也要吃飯
六 鈣流失是個大問題
七 吃得好不等於吃得營養
八 長期攝入高熱量的隱患
九 人們最易患缺乏“基礎營養”
十 對慢性病的無知帶來的隱患
十一 少責任等於多隱患
十二 數韆萬煙民將死於與吸煙相關的疾病
十三 血管中的隱患
十四 鹽為健康帶來的隱患
十五 血脂中的隱患
……
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
真奇怪自己為什麼會看這樣的書。
评分真奇怪自己為什麼會看這樣的書。
评分真奇怪自己為什麼會看這樣的書。
评分真奇怪自己為什麼會看這樣的書。
评分真奇怪自己為什麼會看這樣的書。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有