本書是一本《解讀白領病》叢書，書中介紹的是白領人士在日常生活中遇到的事情。疲勞、壓力、生活、健康等。全書分為七章，有：關鍵詞：疲勞、壓力、關鍵詞：不要打亂身體的節奏、關鍵詞：白領族：藥丸族？、關鍵詞：事業、美麗、健康，一個都不能少、關鍵詞：“男人哭吧哭吧因為纍”、關鍵詞：自戀、放鬆、按摩、關鍵詞：又愛又恨的電腦愛人。
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