具体描述
本书具体介绍了在家中有效治疗膝痛的方法。实行此法时务必首先接受医师的诊断。自我诊断是危险的。同时，在实施治疗之前，请一定先阅读完本书第一至第四章，而不要仅阅读自己感兴趣的地方。
包括膝痛的自我冶法、药物疗法、物理疗法、运动疗法以及在日常生活中减轻疼痛的小窍门。 全面图解并配文字说明，通俗易懂，适合家庭保健之用。
作者简介
目录信息
第一章 膝痛的自我疗法
第二章 药物疗法是根本性治疗的准备阶段
第三章 物理疗法可缓解疼痛
第四章 运动疗法消除疼痛有特效
第五章 骨质疏松症的运动疗法
第六章 使用辅助器具，减轻日常生活的负担
第七章 日常生活中减轻疼痛的小窍门
第八章 重新开展体育锻炼
第九章 推荐给中老年人的运动
结束语
· · · · · · (收起)
第二章 药物疗法是根本性治疗的准备阶段
第三章 物理疗法可缓解疼痛
第四章 运动疗法消除疼痛有特效
第五章 骨质疏松症的运动疗法
第六章 使用辅助器具，减轻日常生活的负担
第七章 日常生活中减轻疼痛的小窍门
第八章 重新开展体育锻炼
第九章 推荐给中老年人的运动
结束语
· · · · · · (收起)
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