《愛上工作的8大法則》內容包括沒有期限的工作不能稱之為工作；掌握公司對工作的要求；工作應有先後順序；抓緊時間遵循規律；透過並行方式提高工作效率；透過朝九晚五製收到成效；善加利用空閑時間可提升效率；利用通勤時間充實自我；看重時間的價值；重視單位時間的成效這八大法則。
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