具體描述
編輯推薦：新生活新理念新視野譯叢。 羅伯特·塞巴斯蒂安的這本書，將使您界大開。 科學傢是否找到瞭長壽基因，年齡麯綫為何屢屢嚮上攀升，97歲的深海潛泳愛好者，影視明星的養顔秘訣，您可以大吃大喝地變得苗條，有關計算卡路裏的荒謬理論，在實驗室裏創造齣無皺紋皮膚，脂肪創造者和脂肪殺手，怎樣讓身體排齣毒素，神秘的“人體生物鍾擺”青春永駐：把40歲保持20年。
著者簡介
圖書目錄
我的朋友約翰內斯（代前言）
第一章 像神靈一樣長生不老
第二章 青春永駐的秘密
第三章 什麼東西人肥胖；什麼東西使人苗條
第四章 什麼因素讓我們生病；什麼讓我們保持健康
第五章 什麼東西讓我們老態龍鍾；什麼東西讓我們更加年輕
結束語：曆史時代的轉摺點和一種嶄新的認識
金科玉律：年輕10歲的七大秘訣
美體秘方：有氧運動
· · · · · · (收起)
第一章 像神靈一樣長生不老
第二章 青春永駐的秘密
第三章 什麼東西人肥胖；什麼東西使人苗條
第四章 什麼因素讓我們生病；什麼讓我們保持健康
第五章 什麼東西讓我們老態龍鍾；什麼東西讓我們更加年輕
結束語：曆史時代的轉摺點和一種嶄新的認識
金科玉律：年輕10歲的七大秘訣
美體秘方：有氧運動
· · · · · · (收起)
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