具体描述
本书是新概念儿童科普问与答的D卷，书中以最新的科学知识为依据，采用问答的方式向小朋友讲解了大量人体、健康方面的知识。全书附准确注音和生动的插图。 本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂。具有熔知识性及趣味性于一炉的特点，非常适合儿童的阅读，它可使儿童增长知识、开阔眼界、启发思维，是一册极佳的少儿科普读物。
作者简介
目录信息
1.脑袋大就聪明吗？
2.人脑的潜力有多大？
3.为什么脑子越用越聪明？
4.人为什么会做梦？
5.人为什么长肚脐眼？
6.人的皮肤能呼吸吗？
7.人的皮肤为什么有白有墨？
……
二、历法与习俗
1.年月日是怎么来的？
2.什么叫“国际日期变更线”？
3.世纪和年代怎么计算？
4.阳历和阴历是怎么来的？
5.闰年和闰月是怎么回事？
6.为什么二月份只有28天？
……
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
我对《人体与健康》这本书的评价，远不止于其对基础生理知识的科普。让我印象深刻的是，它能够将看似枯燥的生物学原理，与我们日常生活的方方面面紧密联系起来。比如，在讲述消化系统的工作原理时，作者并没有停留在细胞和酶的层面，而是详细解释了不同食物如何被分解、吸收，以及这些营养物质如何为我们的身体提供能量和建造组织。更重要的是，它还结合了许多现代人的饮食习惯，分析了过度加工食品、不规律饮食对消化系统的潜在影响，并给出了切实可行的调整建议。我尤其欣赏书中关于睡眠科学的部分，它不仅仅告诉我们要保证充足的睡眠，还深入探讨了睡眠的周期、不同睡眠阶段的功能，以及睡眠不足对认知能力、情绪稳定和长期健康造成的负面影响。它还提供了一些改善睡眠质量的技巧，比如调整睡前习惯、优化睡眠环境等等，这些都非常具有实践指导意义。这本书让我意识到，健康并非遥不可及的目标，而是可以通过了解自身、调整生活方式来主动维护的。它鼓励我成为自己健康的主导者，而不是被动地接受医学诊断。这种赋权式的知识传递，让我觉得这本书的价值远远超过了单纯的信息获取，它真正地改变了我对自身健康的认知和态度，让我更加积极主动地去拥抱健康的生活。
评分在我开始阅读《人体与健康》这本书之前，我对许多医学概念都停留在模糊的认知层面。但这本书以其清晰的逻辑和生动的例证，彻底改变了这一点。它不仅仅是关于“吃什么”或者“做什么运动”的建议，而是深入到“为什么”。例如，在讲解心血管健康时，它详细阐述了血液如何在血管中流动，心脏如何泵血，以及不良生活习惯（如高盐高脂饮食、缺乏运动）是如何导致血管硬化、动脉粥样化等问题的。它还用生动的比喻，比如将血管比作“水管”，将血栓比作“堵塞物”，让这些复杂的生理过程变得易于理解。书中关于“肠道菌群”的部分也让我大开眼界，它详细介绍了肠道微生物如何影响我们的消化、免疫，甚至情绪，这让我重新审视了日常饮食对身体整体健康的重要性。它也提供了一些关于如何通过饮食来改善肠道健康，例如增加膳食纤维摄入、食用发酵食品等。这本书的深度和广度让我感到非常惊喜，它就像一位经验丰富的医生，不仅解答了我关于身体的疑问，还教会了我如何预防疾病，如何更好地照顾自己。我真心觉得，这本书对于任何想要更好地了解自己身体的人来说，都是一本不可或缺的宝藏。
评分《历法与习俗》这本书，为我提供了一个全新的视角来审视人类文明的演进。我一直认为，人类之所以区别于其他生物，很大程度上在于我们能够通过抽象的符号和仪式来构建社会、传递文化。这本书就恰恰揭示了“历法”和“习俗”在这一过程中的核心作用。它不仅仅是在罗列世界各地的节日，而是在探讨这些节日和习俗是如何与人类的生存环境、社会结构、宗教信仰以及哲学观念相互关联、相互塑造的。例如，它会分析为什么在农耕文明中，与农作物生长周期相关的“节气”和“祭祀”活动如此普遍，以及这些活动如何成为维系社会秩序和传递农业知识的重要途径。它还会探讨在不同社会背景下，“婚姻”和“丧葬”习俗的差异，以及这些习俗如何反映了人们对生命、死亡以及人际关系的理解。这本书的价值在于，它让我们看到，人类的文化并非孤立存在的，而是相互交织、相互影响的，每一个习俗背后，都蕴含着一段历史，一种智慧，一种对生活的理解。通过阅读这本书，我对自己所处的文化有了更深的理解，也对其他文化产生了更强烈的兴趣和尊重。
评分《人体与健康》这本书，是我近期阅读过最令我受益匪浅的一本。它不仅仅是一本科普读物，更像是一份详尽的“人体使用手册”。作者以一种非常系统的方式，将人体这个复杂而精密的机器的各个组成部分以及它们之间的相互作用一一呈现。我特别喜欢它在讲解某个器官或系统时，会先给出其基本功能，然后深入剖析其工作原理，最后再将其置于整个生命活动的大背景下进行考量。例如，在讲解肾脏时，它不仅说明了肾脏过滤血液、生成尿液的功能，还详细解释了肾脏在维持体内电解质平衡、血压调节等方面的作用，以及当肾脏功能受损时，会对身体产生哪些连锁反应。书中对“衰老”这一生理过程的解读，也让我印象深刻。它没有将衰老视为一种简单的“退化”，而是从细胞、分子层面，甚至基因层面，分析了衰老发生的机制，以及如何通过科学的方法来延缓衰老，保持健康活力。这本书让我意识到，了解自己的身体，就是了解生命的奥秘，并且，通过正确的知识和方法，我们完全可以提升自己的生活质量，活出更健康、更有活力的生命。
评分当我在书店的架子上看到《人体与健康》和《历法与习俗》这两本书时，我的好奇心瞬间被点燃了。我对人体运转的奥秘总是充满了探索欲，而对于不同文化中那些世代相传的节庆、仪式和生活方式也同样着迷。这两本书似乎恰好能够满足我对这两个截然不同却又息息相关领域的求知欲。我拿起《人体与健康》，封面设计简洁而专业，传递出一种值得信赖的感觉。我翻开几页，发现它并没有像一些科普读物那样用晦涩难懂的专业术语堆砌，而是用一种平易近人的语言，将复杂的人体生理、病理知识娓娓道来。从细胞的生化反应到器官系统的协同工作，再到疾病的发生发展过程，作者都力求用最清晰、最生动的方式呈现。我特别喜欢其中关于免疫系统的那一部分，它将我们身体内部如同精密军队般的防御机制描绘得栩栩如生，让我对自身的健康有了更深的认识和敬畏。再者，书中对常见疾病的预防和治疗方法也进行了深入浅出的讲解，并非简单的罗列，而是结合了最新的医学研究成果，并提供了许多实用的生活建议。例如，它并没有止步于告诉你“要多喝水”，而是深入分析了水在人体内的重要作用，以及不同情况下身体对水分的需求量。这种细致入微的讲解方式，让我觉得这本书不仅仅是一本知识的百科全书，更是一位循循善诱的良师益友，它引导我主动去了解和关爱自己的身体，而不是被动地接受一些模棱两可的健康指导。这本书的内容之丰富、讲解之透彻，让我对自己的身体构造和健康维护有了前所未有的深入理解，仿佛打开了一扇通往全新世界的大门，我迫不及待地想要继续探索下去，去了解更多关于生命的奇妙之处。
评分对于《人体与健康》这本书，我最欣赏的是它将科学性与人文关怀巧妙地结合在一起。在讲解每一个生理概念时，作者都会试图去解释这个概念对于个体生命体验的意义。例如，在讲述呼吸系统的工作原理时，它并没有仅仅停留于肺泡的气体交换，而是生动地描绘了每一次呼吸如何将生命的气息带入身体，以及空气污染如何悄无声息地侵蚀我们的健康。它还关注到许多现代人面临的压力和焦虑，并探讨了这些情绪是如何影响我们的生理机能，例如通过影响激素分泌、免疫反应等。书中提供的许多健康建议，也不是生硬的指令，而是基于对人体整体运作的深刻理解，并结合了对现代生活方式的观察。它鼓励我们倾听身体的声音，理解身体发出的信号，从而做出更明智的健康选择。例如，它会解释为什么我们会感到疲劳，为什么某些食物会让我们不适，以及如何通过调整生活习惯来改善这些状况。这本书让我感觉，作者不仅仅是一位医学专家，更是一位热爱生命、关心他人的智者，他用最真诚的态度，引导我们去认识和爱护我们这具独一无二的身体。
评分谈及《历法与习俗》这本书，我必须提及它在跨文化比较方面的独到之处。作者并非孤立地介绍各个民族的节日和习俗，而是通过对比和分析，揭示了不同文化在时间观念、宗教信仰、社会结构等方面的差异与联系。例如，它会探讨为何许多文化都将冬至或夏至作为重要的节点，以及这些天文现象如何被赋予了特定的文化意义。它也会对比不同文化中关于生命周期（如出生、成年、婚姻、死亡）的仪式，以及这些仪式如何反映了人们对生命本质的理解和对社会秩序的维护。书中对一些少数民族独特节日的介绍，也让我大开眼界。这些鲜为人知的习俗，往往蕴含着古老而智慧的生活哲学，它们提醒我们，人类的文化多样性是如此丰富多彩。阅读这本书，我仿佛置身于一个巨大的文化万花筒之中，每一次翻转，都能看到令人惊叹的图案。它让我深刻地认识到，我们所处的文化并非唯一，也并非最优，只有了解和尊重其他文化，才能真正理解人类文明的博大精深。这本书不仅满足了我对知识的好奇，更重要的是，它在潜移默化中培养了我一种开放的心态和跨文化的视野，让我更加愿意去了解和欣赏世界的多样性，并从中汲取智慧。
评分《历法与习俗》这本书，更像是为我打开了一扇通往世界文化基因库的大门。我一直对那些在时间长河中沉淀下来的、具有普遍性又带有鲜明地域特色的文化现象感到好奇。这本书在这方面做得尤为出色。它不仅仅是记录节日，更重要的是，它在挖掘这些节日和习俗背后的“逻辑”。例如，它会探讨为什么许多文化都有“庆祝丰收”的节日，以及这些节日如何与农业生产、社会经济发展以及宗教信仰紧密相连。它还会分析不同文化中关于“新年”的庆祝方式，以及这些仪式如何象征着告别过去、迎接新的开始，并寄托着人们对未来的美好愿望。书中对某些习俗的起源演变过程的追溯，也极具启发性，它展示了文化如何在历史进程中不断吸收、融合、创新，从而呈现出丰富多样的面貌。我特别喜欢书中关于“成年礼”的章节，它揭示了不同文化如何通过仪式来标志个体生命阶段的转变，以及这些仪式如何帮助青少年完成角色认知和社会角色的过渡。这本书让我深刻认识到，人类的文化是流动的、是相互影响的，而每一个独特的习俗，都是一部浓缩了历史、智慧和情感的活的史书。
评分《历法与习俗》这本书给我带来的，远不止是对世界各地节日的认知。它更像是打开了一扇关于人类集体意识和文化传承的窗口。书中对于不同文化如何“计算时间”的探讨，让我意识到时间观念本身就是一种文化建构。无论是基于月亮的阴历，还是基于太阳的阳历，亦或是更复杂的星象历法，它们都承载着不同文明对宇宙运行规律的理解和对生命周期的敬畏。我尤其被书中关于“祭祀”习俗的描述所吸引。这些祭祀活动，无论是对祖先的追思，对神明的祈祷，还是对自然的感恩，都体现了人类在面对未知和不可控力量时的情感寄托和社会团结的需求。作者通过对不同民族祭祀仪式的细致描写，展现了人类在共同的敬畏和祈盼中，如何构建起彼此之间的联系，以及如何通过仪式化的行为来传递价值观和身份认同。这本书让我思考，在现代社会，我们虽然不再像古代那样依赖祭祀来维系生存，但那些根植于我们内心的对“意义”和“连接”的追求，是否依然可以通过新的形式来表达？这本书的意义在于，它不仅记录了过往，更启发了我对当下和未来的思考，让我更加珍视那些能够将我们连接在一起的文化符号和共同记忆。
评分另一本《历法与习俗》则将我带入了一个充满人文色彩的世界。我一直对不同民族在漫长历史中形成的独特节日、祭祀活动以及生活习惯感到好奇。这本书的封面设计就透露着一种古老而神秘的气息，让我对接下来的阅读内容充满了期待。当我翻开这本书，我发现它并没有简单地罗列各种节日的名称和日期，而是深入挖掘了这些习俗背后的历史渊源、文化含义和社会功能。从春节的阖家团圆、清明的祭祖扫墓，到端午的龙舟竞渡、中秋的赏月思亲，再到更广泛的、世界各地的多元文化节日，作者都以一种严谨而富有情感的笔触进行了细致的描绘。我特别欣赏的是，书中不仅介绍了节日的庆祝方式，还探讨了这些习俗如何塑造了人们的价值观、信仰体系以及人际关系。例如，它详细阐述了农耕文明如何孕育出与农业生产周期紧密相关的历法和节日，以及这些节日如何在代代相传的过程中，成为维系社会凝聚力和文化传承的重要载体。书中对一些已经逐渐淡化的传统习俗的重现，也让我感到非常欣慰。它提醒我们，在追求现代化的同时，也不能忘记那些根植于我们民族文化深处的宝贵财富。这本书的阅读体验，就像是与一位饱经沧桑的智者对话，他用丰富的故事和深刻的见解，为我揭示了人类文明演进的轨迹，以及那些流淌在时间长河中的独特文化基因。我深深地被这本书所传递的文化厚重感所吸引，它让我对人类社会的多样性和丰富性有了更深的理解和尊重。
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