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出版者:地震出版社

作者:斯摩尔

出品人:

页数:388

译者:

出版时间:2002-12-1

价格:23.00

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787502818234

丛书系列:

图书标签:

• 心理学文学
• 杂
• 成长
• 心理
• 励志
• 人生
• 心理学
• 情绪管理
• 自我提升
• 积极心理学
• 人生哲理
• 成长
• 思维模式
• 幸福感
• 人际关系
• 压力应对

《繁花》：上海的摩登时代与人间烟火 《繁花》如同一杯陈年的绍兴黄酒，浓烈、复杂，却又回甘悠长。它描绘的是上世纪九十年代初，改革开放浪潮席卷下的上海。这是一个充满机遇与挑战、金钱与梦想交织的时代，也是一个旧事物逐渐褪色、新事物蓬勃生长的过渡期。王家卫导演将其搬上荧幕，更是将这股独特的城市韵味和时代气息，用光影的方式淋漓尽致地展现出来。 故事的主角是宝总，一个神秘而极具商业头脑的男人。他在上海滩纵横捭阖，以其敏锐的嗅觉和过人的胆识，抓住了时代的脉搏，在风云变幻的商海中乘风破浪。他的崛起，是一部时代的传奇，也折射出无数普通人在时代洪流中的挣扎与奋斗。宝总身边围绕着形形色色的女性，她们各自有着不同的命运轨迹，也都在宝总的人生中留下了深刻的印记。 有美丽动人的汪小姐，她来自香港，聪明伶俐，却也带着一丝上海女人的精明和世故。她与宝总之间，有着微妙的情愫，既有商场上的合作，也有个人感情的纠葛。她的出现，为宝总的世界增添了几分色彩，也让观众看到了那个时代女性的独立与魅力。 还有出身平凡却有着坚韧性格的李李。她来到上海，希望在这里闯出自己的一片天地。她的身上，既有初来乍到的青涩，也有面对困难时的 bravado。她与宝总的关系，更是复杂而耐人寻味。 而玲子，则是一个典型的上海小女人。她精打细算，务实顾家，用自己的方式支持着宝总。她的存在，代表着那个时代许多家庭的缩影，温馨而真实。 《繁花》不仅仅是一个关于商业帝国崛起的叙事，它更是一幅上海风情画卷。导演用极具匠心的镜头语言，捕捉到了上海这座城市的独特气质。狭窄的弄堂里，氤氲着人间烟火；繁华的外滩边，流光溢彩，象征着新生的希望。老式的石库门建筑，与闪耀的霓虹灯交相辉映，勾勒出这座城市过去与未来的对话。 影片中对于细节的极致追求，更是让人称道。那个年代的服装、发型、音乐、乃至一句句地道的上海话，都仿佛将观众带回了那个鲜活的岁月。人们衣着光鲜，意气风发，在咖啡馆里谈笑风生，在股市里搏杀厮杀，在人生的十字路口做出选择。每一个场景，每一个画面，都充满了故事感和年代感。 《繁花》展现了人性的复杂与多面。在金钱的诱惑下，有人迷失，有人坚守。在激烈的竞争中，有人落败，有人崛起。它触及了爱情、友情、亲情，以及在这个快速变化的时代中，人们如何安放自己的灵魂。宝总的每一次决策，每一次与人的交往，都充满了智慧与博弈。而女性角色的成长与蜕变，也同样引人深思。 影片中的配角们，也同样鲜活而立体。黄河路上的老炮儿，外贸公司的白领，股市里的操盘手，每一个人物都有自己的故事和命运。他们共同构成了那个时代的众生相，使得《繁花》的叙事更加丰满和真实。 《繁花》是一部充满时代印记的作品，它让我们看到了一个民族如何从过去的沉寂中走向复兴，如何在改革开放的大潮中寻找新的定位。它歌颂了奋斗者的勇气，也展现了普通人的温情。这部电影，不仅仅是上海的故事，更是中国改革开放以来，无数个普通人奋斗史的缩影。它提醒着我们，无论时代如何变迁，不变的始终是人心中那份对美好生活的向往和追求。 观看《繁花》，就如同走进了一条时光隧道，去感受那个年代特有的气息，去体会那些人物的悲欢离合。它没有过于煽情的渲染，也没有刻意拔高的说教，而是用一种克制而真实的方式，呈现了一个时代的风貌，以及在这个风貌下，人性的光辉与挣扎。它是一部值得反复品味的佳作，每一次观看，或许都能从中发现新的感悟和体味。

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《心态》这本书，在我看来，与其说是一本关于心理的书，不如说是一本关于“生活哲学”的指南。它以一种极其深刻且富有逻辑性的方式，将“心态”这个看似虚无缥缈的概念，具象化为影响我们人生轨迹的实际力量。我一直对那些能够解释“为什么”的书籍情有独钟，而《心态》恰恰满足了我的这种需求。作者并没有简单地告诉你“应该怎么做”，而是深入浅出地剖析了“心态”的构成要素，以及它们是如何在潜移默化中影响我们的认知、决策和最终的行动。我尤其赞赏书中关于“心态与潜意识”的连接。我们很多时候的行为，并非出于理性的思考，而是受到潜意识中根深蒂固的信念和习惯的驱动。这本书就像一把钥匙，帮助我打开了通往潜意识的大门，让我得以审视那些影响我人生选择的隐形力量。我曾经对自己的某些选择感到困惑，不明白为什么总是重复同样的错误。读了这本书后，我才意识到，这些重复的模式，往往源于潜意识中尚未被觉察的信念。作者提出的“心态重塑”的方法，并非是强制性的改变，而是引导我通过一系列的练习，去温和地调整我的潜意识，从而在不知不觉中改变我的心态。这本书带给我的，不仅仅是理论上的启迪，更是一种实实在在的实践指导，它让我能够更主动地去设计我的人生，而不是被动地接受命运的安排。

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《心态》这本书，在我看来，简直是一本为“迷茫者”量身定制的心灵指南。它以一种极其温暖且富有力量的方式，深入浅出地剖析了“心态”对我们人生方向的重要性。我曾经一度陷入一种“找不到方向”的迷茫状态，总觉得自己浑浑噩噩，对未来没有清晰的规划。而这本书，就像一位睿智的朋友，耐心地引导我去探索自己内心的渴望，去理解“心态”是如何影响着我们对方向的感知。作者的笔触非常细腻，他用大量的真实案例，让我们能够清晰地看到，“心态”是如何在潜移默化中影响着我们的决策，以及它如何塑造着我们对未来的期望。我尤其赞赏书中关于“心态与目标设定”的连接。我们常常会设定一些看似宏大的目标，但如果我们的心态不支持，这些目标就如同空中楼阁，难以实现。这本书帮助我理解了，如何将宏大的目标分解为可执行的小步骤，并且在过程中保持积极的心态，去庆祝每一个小小的进步。我曾几何时，总是因为一次的失败就轻易放弃，而现在，我学会了从失败中汲取教训，用更坚韧的心态去面对挫折。这本书带给我的，不仅仅是理论上的启迪，更是一种实实在在的行动指导，它让我能够更主动地去规划我的人生，而不是被动地接受命运的安排，重新找回了前进的动力和方向。

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《心态》这本书，在我最近的生活中扮演了极其重要的角色，它如同一面镜子，让我更清晰地看到了自己内心的风景，也如同一盏明灯，指引我前行的方向。我一直以来都非常关注个人成长，也阅读过不少关于心理学和自我提升的书籍，但《心态》的视角却格外独特。它没有贩卖“成功学”的焦虑，也没有制造“一夜之间改变”的虚幻泡影，而是回归到“心态”这个最根本、最核心的议题上，深入地剖析了心态的形成机制，以及它如何如同看不见的双手，悄无声息地塑造着我们的行为和选择。我特别欣赏书中对于“心态韧性”的论述。我曾经认为，能够承受压力、不被困难击垮就是坚韧，但这本书让我明白，真正的韧性，并非是对抗或压抑，而是源于一种内在的平衡和适应能力，一种在变化中保持稳定的智慧。我过去在面对压力时，总是倾向于紧绷和抗拒，结果反而消耗了更多的精力。而现在，我学会了如何在压力之下保持觉察，如何允许自己有短暂的“喘息”，然后再以更平和、更有策略的方式去应对。书中提到的“积极性的误区”也让我警醒，很多时候，我们一味地追求“积极”，反而忽视了真实的情绪，导致内心积累了更多的压抑。作者强调的是一种“真实的积极”，一种接纳所有情绪，并在其中寻找意义和成长的能力。这本书给了我一种久违的踏实感，让我知道，改变并非遥不可及，而是从调整我们的“心态”开始，一步一个脚印地去构建一个更稳定、更丰盈的内心世界。

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《心态》这本书的出现，就像在我的知识体系中注入了一股清流，让我得以从一个全新的角度审视我一直以来所忽略的“心态”问题。我曾经以为，“心态”只是个人主观的情绪表达，是受到外界刺激后的一种简单反应。然而，这本书彻底改变了我的认知。作者深入浅出地揭示了心态的形成过程，以及它如何像一个无形的指挥家，调动我们的思想、行为，甚至最终塑造我们的现实。我特别欣赏书中关于“信念系统”的论述，作者详细地阐述了我们根深蒂固的信念是如何在潜移默化中影响我们的心态，进而影响我们对事物的判断和选择。我回想起自己曾经在面对困难时，总是习惯性地陷入“我做不到”的念头，这种消极的信念系统，无疑是导致我屡屡受挫的重要原因。而这本书，通过一个个生动的故事和心理学原理，让我明白了如何识别和重塑这些阻碍我的信念。我开始尝试去挑战那些曾经被我视为“不可能”的事情，并且在过程中，我惊喜地发现，很多时候，困难并非如我想象的那般难以逾越，关键在于我的心态是否允许我去尝试，我的信念是否支持我去坚持。书中提到的“成长型心态”和“固定型心态”的对比，让我清晰地看到了自己的思维盲点。我以前总倾向于认为自己的能力是固定的，失败就意味着能力的不足，而现在，我学会了将失败看作是学习和成长的机会，是探索更优解决方案的契机。这本书的价值，远不止于提供一些心灵鸡汤，它更像是一本操作手册，指导我如何从根源上构建一个更加积极、有力量的心态，从而去创造我想要的生活。

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这本《心态》真是让我眼前一亮，完全颠覆了我之前对这类书籍的固有印象。我一直认为，关于心态的书籍无非就是那些老生常谈的励志口号，教你“积极思考”、“保持乐观”，但这本书却以一种极其深刻且贴近生活的方式，剖析了“心态”这个概念的本质。它不是简单地告诉你“要怎么想”，而是引导你去“如何理解”你为什么会那样想，以及这些想法背后隐藏的深层心理机制。作者的笔触非常细腻，通过大量的案例分析，我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了身边许多人的困境。书中提到的“心态陷阱”尤其让我印象深刻，那些我们习以为常的思维模式，在作者的拆解下，竟然是导致我们原地踏步甚至越陷越深的关键。我曾一度陷入“完美主义”的泥沼，总觉得自己做得不够好，即使完成了也觉得可以更好，这种无休止的自我否定让我备受煎熬。读到书中关于“接受不完美”的章节时，我仿佛醍醐灌顶，意识到那种对完美的执着，恰恰是阻碍我前进的最大障碍。作者并没有给出“速成”的解决方案，而是提供了一种全新的观察和理解世界的方式，让我能够更平和、更理性地面对生活中的挑战。这本书不仅仅是关于“如何调整心态”，更是一种关于“如何认知自己”的旅程，它教会我如何与内心的不安、恐惧和焦虑和解，如何构建一个更健康、更具韧性的内心世界。我特别喜欢书中那种不带评判的叙事风格，让我在阅读的过程中感到非常放松和自在，不会有被说教的感觉，而是像在与一位智者进行一次深入的对话。这本书对我而言，不仅仅是一次阅读体验，更是一次深刻的自我探索和成长。

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《心态》这本书，是一本让我爱不释手的读物，它以一种极其细腻且富有洞察力的方式，揭示了“心态”在塑造我们人生中的核心作用。我一直以来都对那些能够解释“为什么”的书籍情有独钟，而《心态》恰恰满足了我的这种需求。作者的笔触非常流畅且富有感染力，他用大量生动的例子，将抽象的心理学概念，转化为了生活中随处可见的现象，让我有一种强烈的共鸣感。我曾经常常陷入“完美主义”的泥沼，总是觉得事情做得不够好，也因此错失了很多机会。读到书中关于“接受不确定性”的章节时，我仿佛被点醒。作者并没有教我如何去“克服”不确定性，而是引导我如何去“拥抱”它，如何在这种模糊和变化中找到平衡和力量。我开始尝试着用一种更开放的心态去面对生活中的未知，不再因为一时的不确定而焦虑不安，而是将其视为一种探索和成长的契机。书中关于“心态的力量”的论述，让我深刻地认识到，很多时候，我们无法改变外界的事件，但我们可以改变我们对事件的解读，而这种解读，正是由我们的心态所决定的。这本书不仅提升了我解决问题的能力，更重要的是，它帮助我建立了一种更积极、更具建设性的内在对话模式。我不再用批判的眼光审视自己，而是学会了用鼓励和支持来面对挑战。

评分☆☆☆☆☆

《心态》这本书，对于我来说，是一次意义非凡的阅读体验，它如同一场思想的旅行，让我得以重新审视自己与世界的关系。我一直相信，我们如何看待事物，决定了我们所能达到的高度，而这本书，则将“心态”这一关键因素，进行了前所未有的深入解读。作者的笔触非常流畅且富有感染力，他用大量生动的例子，将抽象的心理学概念，转化为了生活中随处可见的现象，让我有一种强烈的共鸣感。我曾经常常陷入“完美主义”的泥沼，总是觉得事情做得不够好，也因此错失了很多机会。读到书中关于“接受不确定性”的章节时，我仿佛被点醒。作者并没有教我如何去“克服”不确定性，而是引导我如何去“拥抱”它，如何在这种模糊和变化中找到平衡和力量。我开始尝试着用一种更开放的心态去面对生活中的未知，不再因为一时的不确定而焦虑不安，而是将其视为一种探索和成长的契机。书中关于“心态的力量”的论述，让我深刻地认识到，很多时候，我们无法改变外界的事件，但我们可以改变我们对事件的解读，而这种解读，正是由我们的心态所决定的。这本书不仅提升了我解决问题的能力，更重要的是，它帮助我建立了一种更积极、更具建设性的内在对话模式。我不再用批判的眼光审视自己，而是学会了用鼓励和支持来面对挑战。

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《心态》这本书，在我最近的阅读清单中，绝对是占据了极高的地位。它以一种独特且深刻的方式，探讨了“心态”这个我们每天都在经历，却又常常忽视的核心议题。我一直认为，心理学书籍往往充斥着晦涩的术语和复杂的理论，但《心态》却以一种极其易懂且引人入胜的方式，将复杂的心理机制展现在我们面前。作者的写作风格非常贴近生活，他用大量的真实案例，让我们能够清晰地看到“心态”是如何在日常生活中悄然发挥作用的，以及它如何影响着我们的选择、行为，甚至是最终的人生轨迹。我尤其欣赏书中关于“心态的惯性”以及“突破惯性”的论述。我们很容易陷入一种思维定势，习惯于用同样的方式去应对不同的情况，即使这些方式已经不再有效。我回想起自己曾经在面对一些挑战时，总是习惯性地感到沮丧和无力，而这本书让我意识到，这种无力感，很大程度上源于我固有的“心态惯性”。作者提供的“心态重塑”的方法，并非是强制性的改变，而是引导我通过一系列的自我觉察和有意识的调整，去打破这种惯性，从而为自己开辟新的可能性。这本书带给我的，不仅仅是知识的增长，更是一种深刻的自我认知，它让我开始真正地理解，为什么我会有这样的反应，以及如何去做出更积极、更有利于自己的选择。

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《心态》这本书，真的是一本能够触及灵魂的书籍，它以一种极其细腻且富有洞察力的方式，揭示了心态在塑造我们人生道路中的核心作用。我曾一度以为，“心态”只是我们用来应对压力的工具，是一种被动的反应机制。然而，这本书彻底颠覆了我这种浅薄的认知。作者并没有简单地提供一套“如何更积极”的指导方针，而是引导我们去深入探索心态的起源，那些深藏在我们内心深处的信念、习惯和认知模式，是如何一步步构建起我们独特的“心态光谱”。我对于书中“心态的惯性”这一概念尤为印象深刻。我们很容易陷入一种思维定势，习惯于以固有的方式去解读信息，去回应事件。这就好比我们的大脑已经形成了一条熟悉的“跑道”，想要改变方向，需要付出巨大的努力。我回想起自己曾经在遇到挫折时，总是习惯性地陷入自我怀疑和负面情绪的泥沼，久久不能自拔。这本书让我意识到，这种“惯性”是可以被打破的，通过有意识地去识别、质疑和重塑那些消极的心理模式，我们完全可以为自己开辟一条通往更光明未来的“新跑道”。作者提供的并非空洞的理论，而是充满智慧的实践方法，例如如何通过“重构认知”来改变对同一事件的不同解读，如何通过“情绪的觉察”来避免被负面情绪所裹挟。这本书带给我的，不仅仅是知识的增长，更是一种深刻的自我觉醒，它让我开始真正地掌控自己的内在世界，而不是被它所掌控。

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读完《心态》这本书，我内心久久不能平静。它不是那种能够让你立刻摆脱所有烦恼的“魔法书”，但它却给了我一种前所未有的力量，一种能够更好地理解自己、理解他人的力量。我一直觉得，人与人之间的关系，很大程度上取决于我们如何看待彼此，如何回应彼此的言行，而这本书恰恰深入探讨了这一点。作者对“心态”的剖析，不仅仅局限于个人的内心世界，更触及了人际互动中的微妙之处。我尤其被书中关于“同理心”的论述所打动，作者通过大量的例子，说明了同理心是如何帮助我们打破隔阂，建立更深的连接。我曾经在与家人、朋友的沟通中，因为无法理解他们的感受而产生误会，甚至争执。读了这本书后，我开始尝试站在对方的角度去思考问题，去感受他们的情绪，我发现，很多时候，我们之间的冲突，仅仅是因为缺乏那份理解和体谅。书中提到的一种“心理防御机制”，也让我受益匪浅。我曾一度对批评感到非常敏感，听到一点负面评价就觉得自己一无是处。而作者解释了，这种反应往往是出于自我保护的本能，但过度依赖防御只会让我们停滞不前。我学会了如何辨别建设性的批评，如何从中汲取养分，而不是将其视为对自我的攻击。这本书让我明白，拥有一个健康的心态，不仅是对自己的负责，更是对他人的尊重。它教会我如何用更包容、更成熟的心态去面对生活中的各种关系，从而建立更加和谐、有意义的连接。

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