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出版者:人民体育出版社

作者:（日）阪本孝男 李鸿江 等审

出品人:

页数:98

译者:

出版时间:2002-10

价格:8.0

装帧:简裝本

isbn号码:9787500921271

丛书系列:

图书标签:

• 体育
• 田径
• 跳高
• 运动
• 技巧
• 训练
• 竞技
• 青少年
• 科普
• 健身

《越过山巅》 这是一个关于追逐梦想，挑战极限的故事。 故事的主人公名叫艾伦，一个从小就对天空有着无比向往的男孩。他的家乡坐落在一片被连绵起伏的山峦环抱的谷地，而艾伦的目光，总是不由自主地被那些直插云霄的山峰所吸引。他相信，只要能登上最高的山巅，就能离那片无限的蓝天更近一步。 艾伦并非天生就拥有惊人的体魄，他的成长之路充满了坎坷。童年时期，他因为体弱多病，经常被同龄的孩子嘲笑为“瘦猴”。然而，这份嘲笑并未击垮他，反而点燃了他内心深处的倔强。他开始利用一切可以利用的时间进行锻炼，从最基础的奔跑、跳跃，到后来对身体协调性和爆发力的专项训练。他常常一个人跑到山谷里，对着那些高耸的山壁，想象着自己如何能够克服重力，轻盈地跃起，越过一切障碍。 他的训练方法朴素而坚持。每天清晨，当薄雾尚未散去，他便已在露水湿滑的草地上开始了早跑。午后，他会在山坡上寻找各种天然的障碍物，比如横倒的树干、突起的岩石，一遍遍地练习跨越和腾空。他也会研究老猎人的技巧，学习如何在崎岖的山路上保持平衡和速度。最重要的是，他从未放弃过对“越过”的执着。他一遍又一遍地尝试，感受肌肉的酸痛，体会每一次失败带来的挫败感，但更重要的是，他也在每一次尝试中，更深刻地理解了自己的身体，找到了提升的关键。 在他成长的过程中，出现了一位关键的人物——老村长。老村长年轻时曾是一名出色的登山者，尽管年事已高，但他的眼神依然锐利，对山脉的了解更是深入骨髓。他看到了艾伦身上那种不屈不挠的精神，便开始悉心指导他。老村长教导艾伦的不仅仅是技巧，更是关于如何与山对话，如何理解风的走向，如何在岩石的纹理中找到支撑点。他强调，真正的“越过”，不仅仅是身体的力量，更是内心的沉静与智慧。 “山是有生命的，艾伦，”老村长曾对他说，“你需要用心去感受它，去理解它的脾气，才能征服它。” 艾伦谨记着老村长的话，将每一次攀登都当作一次与山的交流。他学会了观察云朵的变化，预判天气的突变；他学会了辨别不同岩石的特性，选择最稳固的落脚点；他更学会了如何在极度疲惫时，通过调整呼吸和心态来保持清醒。 随着年龄的增长，艾伦的身体变得强壮，技巧也越发精湛。他开始挑战那些更高、更险峻的山峰。他的名字在当地渐渐传开，人们都说，那个曾经瘦弱的男孩，如今已经成为了一个敢于挑战自然极限的勇士。 故事的高潮，是他决定挑战被誉为“巨人之脊”的最高峰。这座山峰终年积雪，云雾缭绕，鲜有人能够成功登顶。许多人劝他放弃，认为这是一种鲁莽的行为。然而，艾伦心中那份对天空的渴望，对“越过”的执念，让他义无反顾。 攀登的过程充满了艰辛。凛冽的寒风刮得脸颊生疼，稀薄的空气让他每一次呼吸都变得困难。陡峭的冰壁如同魔爪，试图将他拖入深渊。在一次险峻的攀爬中，他意外地遭遇了雪崩，差点被埋葬在冰雪之下。在那生死一线间，他脑海中闪过的是童年时对蓝天的渴望，是老村长鼓励的话语，是无数次不屈的尝试。他拼尽全力，用尽最后的力气，找到了一个狭小的避难所，等待风暴过去。 当他走出避难所，重新面对那座高峰时，他感到自己已经发生了改变。身体的疲惫是一种磨砺，而精神的坚韧，才是他最宝贵的财富。他不再是为了“征服”山，而是为了完成一次内心的洗礼，为了实现那个从小就埋藏在心底的梦想。 最终，在经历了数日的艰苦跋涉，克服了无数难以想象的困难后，艾伦站在了“巨人之脊”的顶峰。寒风依旧凛冽，但此时却吹来了胜利的讯息。放眼望去，群山在他脚下匍匐，云海如同翻腾的巨浪。他看到了更广阔的天空，那是一种难以言喻的自由与壮丽。 在山巅，他没有呼喊，只是静静地感受着。他知道，他所“越过”的，不仅仅是这座山，更是他内心的恐惧、怀疑和一切曾经的限制。他的故事，关于坚持，关于勇气，关于如何通过一次次不懈的努力，去实现那些看似不可能的目标，去触碰那片属于自己的，最广阔的天空。 这不仅仅是一个关于攀登的故事，更是一个关于如何定义“超越”的故事，它发生在每一位敢于梦想，并且愿意为此付出一切的人心中。

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这本书给我的感受，就像是站在山脚下，仰望着巍峨的山峰，既能感受到它的宏伟壮丽，又能感受到攀登者的艰辛与不易。作者的笔触细腻而充满力量，他不仅描绘了跳高运动本身所蕴含的技巧与美感，更深入地挖掘了运动员们在追求更高、更远的道路上所付出的巨大努力和不为人知的牺牲。我读到了那些日复一日枯燥乏味的训练，读到了那些因为训练过度而留下的伤痛，读到了那些在关键时刻因为紧张而错失良机的遗憾。但更让我动容的是，在这些困难面前，运动员们所展现出的坚韧不拔的意志和对梦想矢志不渝的追求。作者没有回避任何一个细节，无论是成功的喜悦，还是失败的泪水，都被他真实地记录下来。这让我觉得，这本书不仅仅是一部关于跳高的传记，更是一部关于人生奋斗的史诗。它让我明白，伟大的成就并非遥不可及，只要我们有足够的勇气去尝试，有足够的毅力去坚持，我们就能跨越重重障碍，达到属于自己的高度。

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我从来都不是一个体育爱好者，尤其对跳高这种需要极高技术和身体素质的运动，更是知之甚少。但是，当我在朋友那里看到这本书时，那封面设计就吸引了我。它没有那种夸张的色彩和醒目的字体，而是用一种内敛而富有力量的方式，展现了一个跳高运动员在腾空瞬间的剪影，那种优雅与力量的结合，让我觉得这背后一定有着不为人知的故事。拿到这本书后，我抱着试试看的心态读了起来，却意外地发现自己完全被吸引住了。作者的叙事方式非常独特，他并没有直接从运动员的生平讲起，而是通过一些生活中的细节，一些与跳高相关的场景，一点点地勾勒出人物的性格，以及他们与这项运动之间千丝万缕的联系。我读到了那些关于训练的细节，关于克服伤病的挣扎，关于团队合作的重要性，甚至还读到了运动员在赛场外的生活，他们是如何平衡个人生活与职业生涯的。这些都让我觉得非常真实，非常 relatable。这本书让我明白，任何一项伟大的事业，都不是一蹴而就的，而是需要日积月累的努力，需要不懈的坚持，更需要对梦想的那份纯粹的热爱。它让我对跳高这项运动有了全新的认识，也让我对那些在各自领域默默奋斗的人们，有了更多的敬意。

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这本书的阅读体验，对我来说，就像是品尝一杯陈年的佳酿，越是细细品味，越能感受到其中的醇厚与回甘。作者的文字功底非常扎实，他善于运用细腻的比喻和生动的描写，将跳高这项运动的魅力展现得淋漓尽致。我能感受到运动员在助跑时那种蓄势待发的力量，那种在蹬地瞬间爆发出的惊人能量，以及在空中舒展身体，挑战高度的那种优雅与自信。更让我感到惊喜的是，书中并没有过多地去描写那些惊心动魄的比赛场面，而是更侧重于对运动员内心世界的探索，以及他们是如何一步步克服困难，实现自我超越的。我看到了那些在无人问津的训练场上，默默付出的汗水，那些在伤病中咬牙坚持的毅力，以及那些在面对质疑时，内心深处的坚定。这让我觉得，这本书不仅仅是关于跳高，更是关于一种生活态度，一种不屈不挠，勇往直前的精神。它让我明白，真正的伟大，往往蕴藏在那些平凡的坚持之中，蕴藏在对梦想的执着追求之中。

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读这本书的过程中，我感觉自己仿佛穿越了时空，置身于不同的时代，感受着不同运动员对于跳高这项运动的热爱和执着。作者的叙事结构非常巧妙，他并没有按照时间顺序来讲述，而是通过一些具有代表性的事件、人物和场景，将整个跳高运动的发展历程娓娓道来。我看到了那些开创性的跳高技术，那些里程碑式的成绩，以及那些在挑战极限的道路上，付出了毕生心血的传奇人物。让我印象深刻的是，书中对运动员心理描写的深刻剖析，作者并没有简单地将他们描绘成超人，而是展现了他们作为普通人的喜怒哀乐，他们在面对压力时的脆弱，以及他们在困境中展现出的惊人韧性。这让我觉得，这本书不仅仅是关于跳高，更是关于人性的光辉。它让我明白，无论时代如何变迁，无论技术如何进步，对梦想的执着和对卓越的追求，永远是激励人们前进的强大动力。它让我对那些为体育事业做出贡献的人们，有了更深的敬意，也让我对自己的人生，有了更清晰的认识。

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我一直认为，体育竞技是一种纯粹而美好的事物，它能够展现人类身体与精神的极限。而这本书，恰恰将这种纯粹的美感展现得淋漓尽致。作者的语言就像是流动的音符，将跳高这项运动的每一个瞬间都赋予了生命。我能感受到运动员在助跑时那种充满节奏感的步伐，那种身体与地面的每一次接触都仿佛在奏响生命的乐章。当他们腾空而起时，那种优雅的姿态，那种舒展的身体，仿佛是为了完美地诠释“向上”这个概念。更让我着迷的是，作者并没有将重点放在那些冰冷的数据和惊人的纪录上，而是更加关注运动员内心深处的感受，他们对跳高的热爱，对挑战的渴望，以及在每一次尝试中，与自我对话的过程。这让我觉得，这本书不仅仅是关于一项运动，更是关于一种生命的哲学，一种不断超越自我的精神。它让我明白，真正的成功，不仅仅是达到某个高度，更是享受整个攀登的过程，是在每一次跌倒后，依然保持对生命的热情和对未来的憧憬。

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这本书，我拿在手里，封面上的那个跃然纸上的跳高运动员的剪影，瞬间就将我拉回到那个热血沸腾的体育年代。还记得小时候，学校操场上的那根横杆，还有同学们争先恐后地去挑战的模样吗？那不仅仅是一项运动，更是一种精神，一种对极限的渴望，一种不服输的倔强。这本书，我觉得它不仅仅是关于跳高这项运动本身，更像是借由跳高这个载体，去剖析人生中的每一个“高度”与“跨越”。当我翻开第一页，我就被一种沉浸式的叙事所吸引，作者的笔触细腻而富有力量，仿佛能听到风声在耳边呼啸，能感受到运动员起跳那一刻肌肉的张力，还有心脏剧烈跳动的声响。每一个细节的描绘都那么真实，那么触动人心。我能想象到，在无数个寂静的训练场上，只有汗水滴落的声音，只有教练的指导，还有那个孤独的背影，一次又一次地重复着同样的动作，只为了在某个瞬间，能够突破自己的极限。这本书，无疑是那个挑战自我的精神的完美写照，它让我重新审视了那些看似平凡却蕴含着巨大能量的努力与坚持。它不只是一本书，更像是一堂生动的人生哲学课，用最直接、最震撼的方式，教会我们如何去面对人生中的每一次挑战，如何去攀登属于自己的那座高峰。它让我看到了，伟大的成就并非偶然，而是无数次失败与重来的累积，是每一次跌倒后毫不犹豫地重新站起，是对目标坚定的信念，是对梦想永不熄灭的热情。

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我从来没有想过，一本关于跳高的书，能够如此深入人心，触动我内心最柔软的部分。作者的叙事方式非常富有感染力，他没有用那些宏大的叙事框架，而是从一个极其微小的切入点，比如一次失败的尝试，一次微小的伤痛，一点点地展开，描绘出一位运动员的心路历程。我能够感受到，每一次起跳都是一次与自我的对话，一次对极限的挑战，一次对不可能的否定。书中对运动员心理活动的描写，尤其是他们面对压力时的焦虑、对成功的渴望以及对失败的恐惧，都被描绘得极其真实，让我感同身受。我看到了，他们是如何通过一次次的训练，不断地调整自己的技术动作，更重要的是，如何调整自己的心态，从每一次的失败中学习，并最终化为前进的动力。这本书让我明白了，人生同样如此，我们需要不断地设定目标，勇敢地去尝试，即使失败了，也要从中吸取教训，继续前行。它让我对“勇气”这个词有了更深的理解，它不仅仅是无畏，更是在恐惧面前依然选择前进的决心。

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当我阅读这本书时，我感受到了一种仿佛置身于现场的临场感。作者的笔触如同摄影师的镜头，捕捉到了运动员在训练场上每一个细微的动作，以及比赛时那种紧张而又充满期待的气氛。我能想象到，在寂静的黎明时分，跑道上只有运动员孤独的身影，每一次起跑、腾空、落地，都伴随着汗水和肌肉的酸痛。书中对技巧的描写也同样引人入胜，作者用生动的语言，将每一个关键的技术动作分解开来，让我仿佛能看到运动员如何调整身体的重心，如何运用核心的力量，如何在空中形成完美的弧线。但最让我着迷的是，这本书并没有将重点放在那些华丽的技巧上，而是更侧重于描绘运动员在追求技术突破过程中所付出的艰辛努力和心理调适。我看到了他们如何克服伤病的困扰，如何在一次次的失败中找到解决问题的办法，以及如何保持对这项运动的热爱和专注。这本书让我深刻体会到，任何伟大的成就，都离不开日复一日的刻苦训练和对细节的极致追求。它让我明白了，成功从来不是偶然，而是汗水、坚持与智慧的结晶。

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翻开这本书，我瞬间就被带入了一个充满张力和激情的竞技世界。那种身临其境的感觉，就像我本人就站在跑道上，感受着脚下泥土的真实，听着观众席上此起彼伏的加油声，还有身边对手投来的目光，混合着竞争、尊重与一丝不易察觉的紧张。作者的文字非常有画面感，他没有刻意去渲染那些宏大的叙事，而是专注于描绘运动员在赛场上的每一个细微的心理变化，每一次发力时的身体感受，以及在关键时刻脑海中闪过的念头。这让我非常着迷，因为它揭示了竞技体育背后，那些不为人知的艰辛与付出。我能感受到那些日复一日的枯燥训练，肌肉的酸痛，身体的疲惫，甚至是对伤病的恐惧，这些都被描绘得淋漓尽致。但同时，我也看到了在这一切之下，那份对跳高的纯粹热爱，对超越自我的执着追求。这本书让我明白，每一个成功的背后，都隐藏着无数不为人知的汗水与泪水，每一次耀眼的成绩，都凝结着运动员们对梦想的坚持与对极限的挑战。它不仅仅是一部关于跳高的作品，更是一部关于勇气、毅力与梦想的赞歌，它激励着我，在面对生活中的困难时，也能像书中的主人公一样，勇敢地迈出那决定性的一步，去追逐自己的目标，去攀登属于自己的高峰。

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这部作品，对我而言，更像是一次心灵的洗礼。它不仅仅讲述了关于跳高这项运动的技巧与规则，更深入地探讨了运动员在追求卓越过程中所经历的心理斗争。我被书中细腻的心理描写所震撼，作者仿佛拥有读心术一般，将运动员在关键时刻的犹豫、恐惧、决心以及最终的释然，都描绘得栩栩如生。我能感受到那种在一次次尝试中，不断挑战自身极限的勇气，以及在面对失败时的挫败感，但更让我动容的是，他们如何在这些负面情绪中汲取力量，并转化为下一次飞跃的动力。书中的每一次起跳，不仅仅是身体的腾空，更是一种精神的升华。它让我明白，人生也何尝不是一场不断跳高的过程？我们需要克服内心的障碍，跨越现实的阻碍，才能达到我们心中所期盼的高度。作者用精炼的语言，传递了深刻的哲理，让我不仅学会了如何欣赏跳高这项运动的魅力，更重要的是，它教会了我如何在生活中，勇敢地面对挑战，永不放弃对梦想的追求。读完这本书，我感觉自己对“坚持”这个词有了更深的理解，它不再是一个空泛的概念，而是变成了鲜活的生命力，激励着我不断前行。

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