具体描述
本书旨在向广大产妇普及有关科学知识，向她们提供一些产后调养、休息、锻炼的好方法，以指导其产后恢复。该书采用问答形式，向读者介绍产后的一般常识及营养、食疗、健身、健美、计划生育等方面的知识。内容丰富实用，针对性强，语言通俗易懂。相信该书出版后，会对众多产妇的产后恢复起到指导作用。
作者简介
目录信息
综合篇
1、产妇在产褥期身体有哪些变化
2、产后恢复分几个阶段
……
营养食疗篇
43、产妇为何要特别增加营养
44、乳母每天需要多少热能
……
健身健美篇
86、产后锻炼的意义何在
87、为什么产后不能只靠静养来恢复
……
计划生育篇
139、产后恢复与月经复潮
140、为什么要关注产后性功能的恢复
……
· · · · · · (收起)
1、产妇在产褥期身体有哪些变化
2、产后恢复分几个阶段
……
营养食疗篇
43、产妇为何要特别增加营养
44、乳母每天需要多少热能
……
健身健美篇
86、产后锻炼的意义何在
87、为什么产后不能只靠静养来恢复
……
计划生育篇
139、产后恢复与月经复潮
140、为什么要关注产后性功能的恢复
……
· · · · · · (收起)
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