青春期问答

青春期问答 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:德丽赛・克莱德曼
出品人:
页数:162
译者:
出版时间:2004-5-1
价格:15.80
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787807000532
丛书系列:
图书标签:
  • 青春期
  • 性教育
  • 亲子沟通
  • 心理健康
  • 成长
  • 两性
  • 健康
  • 家庭教育
  • 青春期困惑
  • 自我认知
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具体描述

青春期问答(女孩版 解答“女孩第二性征”困惑),ISBN:9787807000532,作者:(英)德丽赛·克莱德曼(Tricia Kreitman)等著;李永灿译

《青春期问答》是一本旨在陪伴青少年度过充满迷茫与探索的特殊时期,提供科学、实用、贴近生活的指导性读物。本书并非一本流水账式的叙事,也不是枯燥乏味的理论说教,而是以一系列青少年在成长过程中普遍会遇到的问题为切入点,通过深入浅出的分析和解答,帮助读者更好地认识自我,理解变化,并积极应对挑战。 本书的内容覆盖了青春期可能涉及的方方面面,从生理上的急速变化到心理上的情感波动,从人际关系的建立与发展到学业上的压力与规划,再到对未来世界的初步思考。它不是简单地罗列问题,而是试图从根源上剖析这些现象,提供一套更为 holistic(整体的)的视角。 在生理层面,《青春期问答》将详细探讨身体发育带来的各种变化,例如身高体重的增长、第二性征的出现、荷尔蒙水平的波动以及可能伴随的皮肤问题(如青春痘)、情绪不稳定等。本书会以科学严谨但又不失温度的方式,解释这些生理过程的正常性,帮助青少年消除对身体变化的恐惧和不安,学会接受并照顾好自己的身体。它会提供关于个人卫生、营养均衡、健康睡眠等方面的实用建议,引导读者养成健康的生活习惯。 在心理和情感方面,本书是重点着墨之处。青春期是自我意识觉醒、身份认同形成的关键时期,青少年在这个阶段常常会经历复杂而矛盾的情感体验,例如对独立自主的渴望与对亲情依赖的留恋,对友谊的珍视与处理人际冲突的困扰,对异性产生的好感与困惑,以及可能出现的焦虑、沮丧、叛逆等情绪。本书将深入分析这些心理现象的成因,并提供应对策略。例如,它会指导读者如何认识和管理自己的情绪,如何建立健康的自我评价体系,如何有效地沟通和表达自己的感受,如何在受挫时保持积极心态,如何处理与父母、老师、朋友之间的关系。本书还会触及一些青少年可能面临的更深层次的问题,如自我怀疑、社交恐惧、学业压力过大、对未来的迷茫等,并提供具体的解决思路和心理支持。 在人际关系方面,《青春期问答》将重点关注青少年如何在家庭、学校和社会中建立和维系良好的人际关系。它会分析不同类型的人际互动模式,帮助青少年理解友谊的真谛,学习如何识别和远离不良社交影响,如何在集体中找到自己的位置,并与不同背景的人和谐相处。本书还会强调与父母的沟通技巧,理解父母的担忧和期望,并学会独立思考和承担责任,为未来步入社会做好准备。 在学业规划和个人发展方面,本书将提供一些关于学习方法、时间管理、考试技巧以及如何选择未来发展方向的建议。它会鼓励青少年培养终身学习的习惯,发现自己的兴趣和潜能,并为实现个人目标制定合理的计划。本书不仅仅关注眼前的成绩,更注重引导读者建立正确的学习观和职业观,培养解决问题和持续成长的能力。 此外,《青春期问答》还将触及一些与青春期密切相关的社会话题,例如网络安全、信息辨别能力、价值观的形成、对世界的认知等等。它会引导青少年理性看待网络信息,保护个人隐私,树立正确的价值观和人生观,并鼓励他们关心社会,积极参与有意义的活动。 本书的语言风格力求亲切、自然、易于理解,避免使用过于专业或晦涩的词汇。它不会以居高临下的姿态去“教导”读者,而是以一个经验丰富、值得信赖的朋友的身份,与读者进行坦诚的对话。书中可能会穿插一些生动有趣的小故事、案例分析、互动练习或者名人经历,以增强内容的吸引力和实用性。 总而言之,《青春期问答》是一本致力于为所有正经历或即将经历青春期的读者提供全方位、多角度、实操性强的指南。它希望成为读者成长道路上的一盏明灯,帮助他们穿越青春期的重重迷雾,发现真实的自我,拥抱多彩的人生。它是一本陪伴之书,一本赋能之书,一本引导之书,更是读者与自己对话、与世界对话的媒介。

作者简介

目录信息

导读:我们为什么写这本书
第1章 我为什么需要了解这些?
第2章 月经期和青春期――基本生理知识
第3章 我的月经什么时候开始?
第4章 来月经到底是什么感觉?
第5章 我跟谁说呢?
第6章 我应该使用什么?
第7章 我现在换了个人吗?
第8章 接下来的几年――处理经期常见问题
第9章 获取帮助
附录:青春期困惑求助热线
术语表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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坦白说,当我拿起《青春期问答》这本书时,我并没有抱有太高的期望。我读过太多关于青春期成长的书籍,总觉得它们大多是说教式的,缺乏新意。然而,这本书的开篇就给了我一个大大的惊喜。作者的文字非常接地气,它没有那些虚头巴脑的理论,而是用最真实、最贴切的语言,触及了我们内心深处的那些困惑和迷茫。我尤其喜欢书中对“选择”的探讨。青春期是一个充满选择的时期,我们要做各种各样的选择,无论是关于学业、关于朋友,还是关于未来。这本书并没有告诉我们“应该”怎么选择,而是教会我们如何去分析、去权衡,最终做出最适合自己的选择。此外,书中对“感恩”的倡导也让我深有感触。青春期的我们,常常会因为一些小事而心生不满,却忽略了身边那些默默付出的人。这本书提醒我们,要学会感恩,要珍惜身边的人,也要感恩每一次的经历,因为它们都在塑造着我们。读这本书,我感觉自己仿佛经历了一次深刻的反思,它让我更加珍惜当下,也更加懂得如何去爱。它就像一位善解人意的伙伴,在我迷茫的时候,给我指引方向,在我失落的时候,给我温暖鼓励。

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《青春期问答》这本书,给我带来的不仅仅是知识,更是一种全新的视角。我一直觉得,青春期是人生中一个极其复杂的阶段,它既是身体发育的关键时期,也是心理成长的转型期。我们在这个阶段会遇到各种各样的问题,比如关于自我认同、关于人际关系、关于未来规划等等。这本书的书名,就准确地抓住了这些核心问题,让我对它充满了期待。作者的写作风格非常有特色,它不像很多同类的书籍那样,只是简单地罗列事实和观点,而是通过深入的剖析和生动的案例,让我们真正地理解问题发生的根源。我尤其欣赏书中对“独立思考”的强调。青春期的我们,很容易受到外界信息的影响,形成自己的一些看法,但这些看法是否正确,是否值得信赖,我们自己往往难以判断。这本书鼓励我们不要盲从,要学会独立思考,形成自己独立的判断能力。此外,书中对“情感的界限”的阐述也让我获益匪浅。青春期的我们,在情感上会经历很多变化,学会如何正确地处理情感,如何划定情感的界限,是我们成长过程中非常重要的一课。这本书提供了非常清晰的指导,让我们能够更健康地成长。读这本书,我感觉自己仿佛打开了一扇新的大门,看到了一个更广阔的世界,也更清晰地认识了自己。

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当我拿到《青春期问答》这本书时,我立刻被它的书名所吸引。青春期,这个充满着探索、迷茫、成长和蜕变的阶段,总是伴随着无数的疑问和挑战。我一直认为,能够准确地解答这些“问答”,是帮助青少年顺利度过这个关键时期的重要途径。这本书的作者,在文字的运用上,展现出了非凡的功力。它不是那种枯燥乏味的教科书式的内容,而是充满了生活气息,仿佛是作者在与我们进行一场真诚的对话。我尤其欣赏书中对“情绪管理”的细致分析。青春期的孩子,情绪波动往往比较大,容易因为一点小事而大发怒,或者变得郁郁寡欢。这本书不仅解释了这种情绪波动的根源,还提供了一些非常实用且易于操作的方法,来帮助我们更好地管理自己的情绪,比如深呼吸、转移注意力等等。此外,书中对“人际交往”的建议也让我印象深刻。如何处理与父母、老师、同学的关系,如何在复杂的社交环境中找到自己的位置,这些都是青春期孩子们普遍关心的问题。这本书提供了很多真诚的建议,比如学会倾听、尊重他人、保持真诚等等。读这本书,我感觉自己仿佛得到了一个非常好的“智囊团”,它能够解答我心中的疑惑,也能为我指明前进的方向。它就像一位经验丰富的人生导师,用最温和的方式,引领我走向成熟。

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坦白说,我买这本书的初衷,更多的是一种好奇。最近和几个朋友聊天,大家普遍反映现在孩子的成长过程中,很多心理上的困惑和生理上的变化,家长们往往不知道如何正确引导,甚至有时会适得其反。而我作为一个即将步入青春期孩子的家长,也深切感受到了这份焦虑。所以,当我在网上看到《青春期问答》这本书时,我的第一反应就是“这不就是我需要的吗?”。收到书后,我并没有立刻翻开,而是先仔细地看了目录和作者简介。作者的专业背景和写作风格介绍,让我觉得这本书的知识性和可读性应该都很不错。我开始尝试从一个家长的视角去阅读,希望能够从中学习到如何更好地与孩子沟通,如何理解他们在这个阶段可能遇到的各种问题。令我惊喜的是,这本书的语言非常平实易懂,没有那些晦涩难懂的专业术语,却又充满了智慧和洞察力。它不仅仅是告诉家长“是什么”,更重要的是“为什么”,以及“如何做”。例如,书中对青春期孩子情绪波动的原因分析,让我这个做父母的豁然开朗,原来很多时候他们表现出的叛逆和抵触,并非是故意针对我们,而是他们自身成长过程中必然经历的阶段。我尤其欣赏作者在提供解决方案时,所强调的尊重和理解。它提醒我,在试图“纠正”孩子之前,首先要做的,是倾听和接纳。这本书不仅能帮助我更好地理解我的孩子,也能让我反思自己在家庭教育中的一些观念和做法,从而做出更积极的调整。

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拿到《青春期问答》这本书,我有一种莫名的熟悉感。仿佛这本书一直在我的世界里,只是我还没有遇到它。我一直觉得,青春期是一个充满着各种“为什么”的阶段,我们对一切都充满了好奇,也充满了困惑。这本书的出现,正好满足了我内心的这份需求。作者的文字非常有感染力,它不是那种冷冰冰的理论说教,而是充满了温度和人情味。它仿佛是一位过来人,用过来人的经验和智慧,与我们分享她的感悟。我尤其喜欢书中对“自信”的探讨。很多时候,青春期的孩子会因为自己的不完美而感到自卑,不敢展现自己。这本书却告诉我们,自信不是天生的,而是通过不断的学习和实践获得的。它提供了一些非常实用的方法,比如设定小目标、庆祝小胜利等等,来帮助我们建立自信。此外,书中对“梦想”的追逐也让我深受启发。青春期的我们,往往有很多美好的梦想,但常常因为现实的压力而不敢去追逐。这本书却鼓励我们,要勇敢地去追逐自己的梦想,即使可能会遇到困难,也要坚持下去。读这本书,我感觉自己仿佛得到了一个强大的精神支撑,它让我更有勇气去面对生活中的挑战,也更有信心去追求自己的梦想。它就像一位鼓励者,在我失落的时候,给我加油打气,让我重拾信心。

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《青春期问答》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于成长教育的书籍,更是一种心灵的沟通和思想的交流。我一直觉得,青春期是人生中最容易产生迷茫和困惑的时期,我们在这个阶段会遇到各种各样的问题,比如关于自我认知、关于人际关系、关于未来规划等等。这本书的出现,就像为我点亮了一盏明灯,照亮了我前行的道路。作者的文字风格非常独特,它既有学术的严谨,又不失文学的优美,读起来让人感觉非常舒服。它并没有简单地罗列问题和答案,而是通过深入浅出的分析,引导读者自己去思考,去寻找属于自己的答案。我特别欣赏书中关于“自我价值”的探讨,很多时候,青春期的孩子容易受到外界评价的影响,将自己的价值与分数、外貌、名利等挂钩。这本书却告诉我们,真正的自我价值,源于内心的强大和对生活的热爱,它不受外界任何因素的影响。此外,书中对“理想与现实”的平衡也进行了深入的阐述,青春期的我们往往充满了不切实际的幻想,这本书却教会我们如何将梦想与现实相结合,脚踏实地地去实现自己的目标。读这本书,我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼,它让我更加了解自己,也更加坚定了我对未来的追求。它就像一位睿智的长者,用温和的声音告诉我,青春的美好,不仅在于青春本身,更在于我们在青春时期所做的每一个选择,所付出的每一份努力。

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《青春期问答》这本书,对我来说,更像是一种心灵的慰藉和思想的启迪。我一直觉得,青春期是一个充满矛盾和挣扎的时期,我们既渴望独立自主,又害怕孤独无助;既想展现自己的个性,又担心被他人否定。这本书恰恰触及了我内心深处的这些微妙情感,并用一种非常细腻、富有同理心的方式来表达。作者的文字仿佛拥有魔力,能够穿透那些层层叠叠的顾虑,直抵我们内心最柔软的地方。我尤其喜欢书中对“责任”与“自由”的辩证关系的探讨,青春期的我们往往认为自由就是为所欲为,却忽略了自由是伴随着责任而来的。这本书用非常生动的方式,向我们阐释了这一点,让我们明白,真正的自由,是建立在自律和责任之上的。此外,书中对“挫折”和“失败”的态度也让我受益匪浅。青春期的我们,很容易因为一次小小的失败而一蹶不振,这本书却告诉我们,挫折是成长的催化剂,每一次跌倒,都是为了更好地站起来。它鼓励我们勇敢地面对困难,从中汲取力量,最终成为更强大的自己。读这本书,我感到一种前所未有的轻松和释然,仿佛积压在心中的那些困惑和不安,都随着书页的翻动而烟消云散。它就像一位温柔的朋友,在我迷茫的时候,伸出温暖的手,给我指引和力量。

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收到《青春期问答》这本书,感觉就像收到一份珍贵的礼物。我一直认为,青春期是人生中一个极为关键且充满变化的时期,无论是生理上的发育,还是心理上的成熟,都会经历一系列的挑战和探索。而这本书的书名,就直接点出了这个主题,让我感到非常契合。我迫不及待地翻开,想看看这本书是如何来解答这些“问答”的。作者的笔触非常细腻,仿佛能走进青春期孩子们的心灵深处,捕捉到他们那些最真实、最微妙的情感波动。它没有居高临下的说教,而是以一种平等、友善的态度,与读者进行对话。我尤其喜欢书中对自我认同的探讨,很多时候,青春期的孩子会因为外貌、能力、兴趣等方面的差异而感到不安,不知道自己是否“正常”,是否“优秀”。这本书通过大量的案例和深入的分析,告诉我们,独特性才是最宝贵的,每个人都有自己闪光的地方,关键在于如何去发现和发掘。此外,书中对友谊和情感的描写也十分到位,青春期的友情是那么纯粹而又复杂,学会处理人际关系,也是这个阶段的重要课题。这本书提供了许多有价值的建议,比如如何建立健康的社交关系,如何面对情感的萌动和困惑。它让我明白,青春期的烦恼并非无法克服,而是成长的必经之路。读这本书,我感到一种被陪伴和被理解的温暖,仿佛找到了一个可以信赖的向导,指引我穿越这片充满未知与可能的迷雾。

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这本书真的像是为我量身定做的。当我收到快递,看到《青春期问答》这个名字的时候,心里就有一种莫名的期待,仿佛它能解答我内心深处那些盘旋已久的困惑。翻开扉页,纸张的质感就让我觉得舒服,不是那种过于光滑,而是带着一丝温润,就像一位老朋友的触摸。第一章的内容,虽然我还没有完全看完,但仅仅是开篇的几段文字,就让我感觉作者仿佛能读懂我脑海里那些模糊的想法。那种关于自我认知、关于如何在这个快速变化的社会中找到自己位置的迷茫,在这里得到了前所未有的清晰表达。我常常在夜晚难以入睡,脑海里充斥着各种关于未来的不确定和对自身能力的不自信,甚至会对周围的人际关系感到焦虑。这本书似乎捕捉到了这些微妙的情绪,并用一种非常温和且充满智慧的方式来呈现。它没有直接给出“你应该怎么做”的答案,而是引导你去思考,去审视,去发现自己内在的力量。我尤其喜欢作者在描述青春期特有的一些敏感点时的那种细腻和共情,它让我觉得我不是一个人在经历这些,这种被理解的感觉,对我来说,比任何一个简单的答案都重要。我迫不及待地想继续阅读下去,相信这本书会为我提供更多深入的洞察和实用的指引,帮助我更好地度过这段人生中既充满挑战又无比宝贵的时期。它就像一盏灯,在我迷茫的道路上,点亮了一束希望的光芒,让我看到了前行的方向。

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在我看来,《青春期问答》这本书不仅仅是一本关于青春期成长的读物,更是一本关于人生探索的启蒙书。我一直觉得,青春期是人生中最容易感到迷茫和困惑的时期,许多问题就像迷雾一样笼罩着,让人看不清方向。这本书的出现,就像为我点亮了一盏灯,照亮了我前行的道路。作者的语言风格非常独特,既有学术的严谨,又不失文学的优美,读起来让人感觉非常舒服。它并没有简单地罗列问题和答案,而是通过深入浅出的分析,引导读者自己去思考,去寻找属于自己的答案。我特别欣赏书中关于“自我价值”的探讨,很多时候,青春期的孩子容易受到外界评价的影响,将自己的价值与分数、外貌、名利等挂钩。这本书却告诉我们,真正的自我价值,源于内心的强大和对生活的热爱,它不受外界任何因素的影响。此外,书中对“理想与现实”的平衡也进行了深入的阐述,青春期的我们往往充满了不切实际的幻想,这本书却教会我们如何将梦想与现实相结合,脚踏实地地去实现自己的目标。读这本书,我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼,它让我更加了解自己,也更加坚定了我对未来的追求。它就像一位睿智的长者,用温和的声音告诉我,青春的美好,不仅在于青春本身,更在于我们在青春时期所做的每一个选择,所付出的每一份努力。

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