具體描述
蔬菜高湯，具有保健養生、清熱滋潤、條理腸胃、提升免疫力和養顔美容等功效。本書提供的健康蔬菜湯就是按照這些不同的功能來排列。全書圖文並茂，每道湯都介紹有材料、做法和健康筆記這四項內容，為廣大讀者養生飲食提供良好參考。
著者簡介
圖書目錄
安心吃蔬菜
蔬菜湯，喝齣健康
進一步瞭解蔬菜湯
蔬菜湯的藥膳原則
蔬菜高湯
蘋果鮮蔬湯
養生湯
健康五行蔬菜湯
保健養生
紅刺鬍蘿蔔湯
牛蒡強骨湯
天麻補腦湯
黑豆益賢湯
味噌海帶湯
豆漿土豆泥湯
南瓜濃湯
當歸補血蔬菜湯
黃瓜蝦丸湯
清熱滋潤
河州黃瓜湯<b
· · · · · · (收起)
蔬菜湯，喝齣健康
進一步瞭解蔬菜湯
蔬菜湯的藥膳原則
蔬菜高湯
蘋果鮮蔬湯
養生湯
健康五行蔬菜湯
保健養生
紅刺鬍蘿蔔湯
牛蒡強骨湯
天麻補腦湯
黑豆益賢湯
味噌海帶湯
豆漿土豆泥湯
南瓜濃湯
當歸補血蔬菜湯
黃瓜蝦丸湯
清熱滋潤
河州黃瓜湯<b
· · · · · · (收起)
讀後感
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挑選清洗，五行五色，藥膳原則
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