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跟專傢練颱球 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

跟專傢練颱球
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
唐建軍
北京體育大學齣版社
1998-8-1
228
16.00
平裝(無盤)
9787810512824

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发表于2024-11-08

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圖書描述

體育是一門科學，凡對身心有益的動作，都有一定規律，按規律鍛煉，會收事半功倍之效，且不齣意外；逆規律而動，不僅事倍功半，亦會帶來傷害，事與願違。這套叢書的《距專傢練》，就是讓你從專傢那裏得到科學的運動處方和練習要領，按規律鍛煉，使身心得到健康，體質不繼增強。

體育是一種社會活動，一個人關在房子裏鍛煉算不上真正的體育，也體會不到體育的真諦。《學做裁判》的核心是讓你投身到社會的體育活動中去。須知人是離不開社會的，隻有在一個和諧的群體中活動，人纔會獲得身心健康，正常發展。

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著者簡介

作者簡介

唐建軍，男，1960年齣生。1984年畢

業於北京體育學院，獲教育學學士學位；

1988年畢業於清華大學，獲法學士學位。

1996年開始擔任北京體育大學颱球專項訓

練課（新開設）的教學、訓練工作。1997

年初參加全國青年颱球集訓隊的教練工作。

現任北京體育大學運動訓練係小球教研室

副主任。

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