第一阶段
第1天 测量的初步知识
第2天 质量和天平的使用
第3天 密度
第4天 密度知识的应用
第5天 物体的运动（一）
第6天 物体的运动（二）
第7天 力的初步概念
第8天 力的作用效果
第9天 重力和摩擦力
第10天 力的合成、两力平衡
第11天 阶段测试（一）
第二阶段
第12天 压力和压强（一）
第13天 压力和压强（二）
第14天 液体的压强（一）
第15天 液体的压强（二）
第16天 液体对压强的传递
第17天 大气的压强
第18天 浮力大小的研究
第19天 物体的浮沉条件
第20天 浮力的综合计算（一）
第21天 浮力的综合计算（二）
第22天 阶段测试（二）
第三阶段
第23天 杠杆（一）
第24天 杠杆（二）
第25天 滑轮和轮轴
第26天 机械功和功的原理
第27天 功率
第28天 机械效率
第29天 机械能
第30天 简单的声现象
第31天 阶段测试（三）
第32天 力学知识综合
第33天 力学综合测试
第四阶段
第34天 光的直线传播规律
第35天 光的反射
第36天 平面镜（一）
第37天 平面镜（二）
第38天 球面镜
第39天 光的折射与全反射
第40天 透镜（一）
第41天 透镜（二）
第42天 物体的颜色
第43天 阶段测试（四）
第五阶段
第44天 热现象和温度
第45天 热膨胀
第46天 热传递（一）
第47天 热传递（二）
第48天 热量和比热
第49天 热量的计算
第50天 热平衡
第51天 物态变化（一）
第52天 物态变化（二）
第53天 分子运动论
第54天 内能
第55天 热机
第56天 阶段测试（五）
第57天 核物理和能量守恒定律
第58天 光、热、核物理综合测试
第六阶段
第59天 静电现象（一）
第60天 静电现象（二）
第61天 电流和电路
第62天 串联和并联
第63天 简单电路情况分析
第64天 电流强度和电流表的使用
第65天 电压和电压表的使用
第66天 电阻和变阻器
第67天 欧姆定律
第68天 串联电路的计算
第69天 并联电路的计算
第70天 电路综合分析（一）
第71天 电路综合分析（二）
第72天 阶段测试（六）
第七阶段
第73天 电功和电功率（一）
第74天 电功和电功率（二）
第75天 焦耳定律
第76天 家庭电路
第77天 安全用电常识
第78天 简单的磁现象
第79天 电流的磁效应
第80天 电磁感应现象
第81天 磁场对电流的作用
第82天 阶段测试（七）
第83天 电磁学综合知识
第84天 电磁学综合测试
第八阶段
第85天 填充题解题指导（一）
第86天 填充题解题指导（二）
第87天 选择题解题指导（一）
第88天 选择题解题指导（二）
第89天 作图题解题指导（一）
第90天 作图题解题指导（二）
第91天 计算题解题指导（一）
第92天 计算题解题指导（二）
第93天 计算题解题指导（三）
第94天 实验题解题指导（一）
第95天 实验题解题指导（二）
第九阶段
第96天 综合训练（一）
第97天 综合训练（二）
第98天 综合训练（三）
第99天 综合训练（四）
第100天 综合训练（五）
习题答案与提示
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