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馬文飛 男，1932年生，1966 年畢

業於鄭州醫科大學衛生係，主任編

輯、研究員，現任河南省科普作傢協

會副理事長，中國營養學會科普委

員，中國作傢協會醫藥衛生委員會

委員，《河南衛生報》副主編兼編輯

部主任，河南省健康教育研究所副

所長。

先後發錶文章2000餘篇，齣版

專著18種，主編書籍12種，與人閤

著26種，4種獲全國奬項。

目錄
前言
1.春季藥用花草
清熱解毒迎春花
利尿消腫推桃花
中醫之花稱杏花
櫻桃花開吉祥來
潤肺止咳采梨花
調經活血牡丹花
連翹花開治病奇
清熱消炎杜鵑花
治風濕痛紫荊花
可食可藥紫藤花
胃病良藥木棉花
花香之王素馨花
銀杏平喘澀小便
李花健美有功勞
槐花涼血亦止血
野菜良經薺菜花
苦菜花開閃金光
清肝利膽茵陳蒿
小傷小病食�菜
馬蘭最宜解熱毒
利尿通淋地膚苗
柳芽青青能消炎
古老薇菜有新篇
利尿降壓食�蓄
能作藥用清明菜
高原之珍是發菜
水土不服食香椿
殺菌消滅薄公英
天然蕨菜能療疾
菠菜清熱又通便
2.夏季藥用花草
治淋最靈石竹花
石榴花開照眼明
赤芍白芍皆良藥
花藥兼優玫瑰花
清熱消暑金銀花
利水驅蟲牽牛花
外用良藥午時花
健胃消食啤酒花
活血通經鳳仙花
降逆止嘔丁香花
潤肺祛痰是桔梗
亦蔬亦藥美人蕉
映日荷花能解暑
用途廣泛�子花
祛熱涼血木槿花
佳食名藥百閤花
形似百閤山丹花
清咽利尿玉簪花
萱草忘憂可療愁
全身是藥薔薇花
養心開胃閤歡花
環保衛士夾竹桃
抗癆良藥白芨花
解酒消食米蘭花
去火清熱茉莉花
保健抗癌無花果
青青竹子全身藥
傳統中藥魚腥草
活血化瘀鵝腸菜
治痢良藥馬齒菜
醫治婦疾翻白草
野菜苜蓿亦入藥
止血良藥刺兒菜
散風除熱牛蒡草
路邊車前草是寶
益壽抗癌絞股藍
3.鞦季藥用花草
醫食兼用嚮陽花
婦科要藥雞冠花
美容健身絲瓜花
能治夜盲南瓜花
食療妙藥芭蕉花
紫薇　藥用治病多
通經益血淩霄花
止痛解痙洋金花
健胃清肝龍膽草
消腫生肌鞦海棠
名食良藥桂花香
抗菌消炎木芙蓉
治眼良藥草決明
天然抗菌野菊花
4.鼕季藥用花草
傷風宜用枇杷花
止血良藥山茶花
散毒良藥水仙花
解暑開胃臘梅花
清涼生津是梅花
止咳祛痰款鼕花
去寒壯陽雪蓮花
胸中鬱悶食金桔
常吃菜花可抗癌
5.四季長青藥用花草
平肝益胃佛手花
四季蘭花都入藥
涼血解熱扶桑花
養陰潤肺話吊蘭
祛瘀止血用蘇鐵
文竹能治氣管炎
能治潰瘍仙人掌
溫陽透竅韭菜花
安神鎮咳含羞草
活血調經目季花
咳血妙藥羅漢鬆
小知識
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· · · · · · (收起)