具体描述
作者简介
维克多•E.弗兰克尔（Frank.V.E.,1905-1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年，他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国最有影响力的十大图书“之一。
目录信息
读后感
维克多·弗兰克尔和他的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现，也不被收费不菲的心理培训行业所亲睐。“生命的意义是什么？”——这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法，而且对大多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿意为被问到这个问题而付费。 ...
评分很早之前就在网上见过一段话：“我们在自己的哭声中来到这个世界，在别人的哭声中离开这个世界”，记得第一次见到的时候，还是一激灵的。我们中的大部分人在青春期的时候都曾经思考过“死亡”及“为什么活着”的问题，那也是我们对生命的意义的第一次叩问，是我们的精神世界的...
评分关于Viktor Frankl的《活出意义来》英文版零碎的读书记录。附一点我个人对存在主义心理治疗的入门了解。 预警：文章很长。。很大程度上写这篇文章是为了梳理自己的思绪，但我努力通过各个角度来分析我的标题，如果其中的部分对你有用，我会倍感欣慰。 =回忆录部分= Viktor的...
评分-1- 你觉得，人靠什么度过逆境。是意志力还是他人的关怀？ 2017年的6月，我永远忘不掉，出了测听室大门医生对我说的话，他用一副同情的眼光看着我，在纸上写了一行字，“你这个听力图已经没有听力了”。 也就在两周之前，我还能听到。我去看了一场电影《摔跤吧，爸爸》，我...
评分这好像不是我上次买的，那就是大上次。真是意外收获啊！ 因为常常对生命的意义非常迷惘，所以买回若干本此类的书籍——虽然大家们都说这是最不可取的一种寻找答案的方法。事实证明，《享乐的艺术》以及《我们的迷惘》对我来说毫无益处。但这一本，完全不同。 作者【奥】维克...
用户评价
坦白讲，我是一个非常务实的人，对那些虚无缥缈的“心灵鸡汤”一向抱持着怀疑态度。所以，当我开始阅读这本书时，内心是带着审视的眼光的。然而，这本书最让我刮目相看的地方，就在于它的“落地性”。它没有停留在抽象的理论层面，而是非常巧妙地将那些宏大的主题，分解成了我们日常生活中随处可见的场景和行为。比如，关于“时间管理”的探讨，它没有教你如何使用复杂的日程表软件，而是通过一个面包师每天清晨醒来的习惯，阐述了“专注”和“仪式感”对时间价值的真正影响。这种将深刻的哲理融入平凡琐碎的日常细节中的能力，非常考验作家的功力。读完后，我立刻就有了一些可以立即实践的小改变，比如重新审视我对待家人的交流方式，或者在工作邮件发送前多花三十秒进行二次检查。这些细微的调整，虽然看起来微不足道，但积累起来，确实让人感到生活质量在稳步提升。这本书的价值，在于它提供了切实可行的“工具箱”，而不是空泛的“口号”。
评分天呐，这本书简直是为我量身定做的！我最近心情有点低落，总觉得生活好像缺了点什么，每天都在重复着同样的事情，找不到前进的方向。就在我快要被这种迷茫感吞噬的时候，我偶然翻到了这本书，它的封面设计就很吸引人，那种沉静又不失力量的感觉，让我忍不住想一探究竟。翻开扉页，里面的文字就像一股清泉，瞬间滋润了我干涸的心灵。作者的笔触非常细腻，他没有用那些空洞的哲学术语来教条地灌输道理，而是通过一个个生动的小故事和深入的内心剖析，引导我们去思考“我是谁”、“我想要什么”这些最根本的问题。我特别喜欢其中关于“接纳不完美”的那一部分，作者用一种近乎温柔的语气告诉我，人生的不完美才是它最真实的美丽所在，不必强求事事如意，学会与自己的缺点和解，反而能从中找到更强大的力量。读完这部分，我感觉自己一直紧绷的神经终于放松了下来，心里那种莫名的焦虑感也消散了不少。这本书真的像一位智者在耳边轻语，不咄咄逼人，却字字珠玑，让我重新燃起了对生活的热情和好奇心。那种豁然开朗的感觉，简直是无价之宝。
评分这本书的叙事结构和语言风格，简直是反套路教科书级别的存在。我通常不太喜欢那种故作高深的文学作品，总觉得读起来很费劲，但这本书完全不同。它的节奏把握得极佳，像是一部精心剪辑的电影，时而快速推进，展现出生活的疾风骤雨，时而又慢镜头特写，聚焦于那些不易察觉的微小瞬间。尤其让我印象深刻的是，作者在描述情感转折点时，那种克制而精准的用词，让人在心头一震的同时，又能体会到那种深沉的共鸣。比如，书中有一段描写主人公面对重大抉择时的心理挣扎，没有冗长的内心独白，只用了几句极富画面感的句子，我就完全能感受到那种左右为难、进退维谷的煎熬。这种“留白”的艺术，实在是高明。它把解读和感受的空间完全交还给了读者，而不是把答案硬塞给你。说实话，我读得很投入，经常需要停下来，合上书本，对着窗外发呆好一会儿，消化那些文字带来的冲击力。这本书不是让你读完就扔掉的消遣品，而是需要反复咀嚼、值得珍藏的艺术品。
评分老实说，这本书的排版和装帧设计，本身就为阅读体验增色不少。那种略带粗粝感的纸张，拿在手里有一种踏实的分量感，而字体选择上，疏密有致，阅读起来毫不费力，即便是长时间沉浸其中，眼睛也不会感到疲劳。但这都不是重点，重点是作者在构建叙事空间上的匠心独运。他似乎非常擅长利用环境描写来烘托人物的心境，无论是描写冬日里冰封的湖面，还是夏夜里嘈杂的都市街景，那些景物描写都不是简单的背景板，它们本身就携带了某种象征意义，与人物的内在冲突紧密地交织在一起。我甚至能闻到文字中描绘的雨后泥土的气息，感受到书中人物在特定场景下所经历的温度和湿度。这种沉浸式的阅读体验，让我感觉自己不是在看一个故事，而是真的“生活”在了作者构建的那个世界里。它成功地打破了纸张和现实之间的界限，让读者在文字的迷宫中，找到了通往自己内心深处的清晰路径。
评分这本书的语言风格简直可以用“恣意汪洋”来形容，充满了强烈的个人色彩和一种近乎先知般的洞察力。作者的表达方式非常大胆，常常挑战读者的既有观念，甚至有些观点尖锐得让人措手不及。我喜欢这种被挑战的感觉，它强迫我从习惯的思维定势中抽离出来，用全新的角度去看待我习以为常的世界。书中关于“社会角色与自我身份”的探讨尤为震撼。作者毫不留情地撕开了那些我们为了迎合外界期待而戴上的层层伪装，揭示了隐藏在光鲜亮丽背后，人性的脆弱与渴望真实的一面。阅读过程中，我的情绪波动非常大，时而拍案叫绝，时而又感到一种被赤裸裸看穿的窘迫。这种阅读体验，远超出了单纯的“获取信息”，更像是一场深入骨髓的心理按摩，甚至带着轻微的“疼痛感”，但正是这种疼痛，带来了蜕变的契机。这本书绝不适合那些追求安逸、不愿深思的读者，它只忠实于那些渴望直面真相的灵魂。
评分很有哲理，集中营中的生活跟我想象的完全不一样。
评分Man's search for meaning 94年译本
评分“认真对待生活，犹如你现在的生命已是第二次，你曾虚度了前生，而现在，你即将重蹈覆辙。”倘若用于治疗具有生物基础的特定心理疾病，意义疗法自然有它的局限之处。比起将之作为心理治疗的一种特定流派，它的宗旨更应该成为大多数其余流派的宗旨。人的价值在于他或她的自决的能力，而就如同尼采所述：“知道‘为何’活着的人几乎能够忍受任何‘如何’。”奥斯维辛将人在最表层堆积起来的差异——财富和名望——清理干净之后，人与人之间最根本的差异才显现出来。
评分在那段压抑彷徨的日子里，沉下心来，静静地品味孤独寂寞，找到人生的真谛。我们总有选择的机会。
评分意义疗法，扛鼎之作
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