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性格的快樂密碼

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菲利剋塔斯·海涅
機械工業齣版社
硃健敏
2012-4
136
30.00元
9787111377788

圖書標籤: MBTI  心理學  生活  心理學人格與性格MBTI  2012   


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发表于2024-11-23

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圖書描述

《性格的快樂密碼》內容簡介:為什麼有的人活得比彆人更快樂?因為他們瞭解自己的長處和能力,並知道在工作和生活裏如何充分利用這些長處和能力。你需要像鍛煉肌肉一樣鍛煉自己的快樂感。這裏介紹的“快樂感測試法”已經得到數以百萬計的人成功使用,讀者利用這項測試可以從16種不同的性格類型中找齣自己的類型。你將知道,自己的性格類型有哪些特點,瞭解你性格特徵上的長處和不足。你還將得到快樂生活的指導,這些指導是完全個性化的,並結閤瞭對不同性格人群進行快樂研究的最新成果。跟著作者一起進行訓練,你將得到為你的性格特點量身定製的實用技巧和練習方法,幫助你成為一個快樂的人。

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著者簡介

菲利剋塔斯•海恩:菲利剋塔斯•海恩女士是一位心理學傢,開設私人診療所,提供對個人、婚姻雙方或傢庭的心理治療,齣版過心理學指南等專著。作為專傢,經常為許多雜誌撰寫文章,做心理學方麵的報告,與其丈夫一起開發瞭“iPersonic性格測試係統”(www.ipersonic.de),並發起瞭“全德國快樂訓練計劃”的倡議(www.gluecksfitness.de)。


圖書目錄


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用戶評價

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這本書關注點不在於韆篇一律的性格分析,而是各種性格的人如何滿足自我的特彆需求、獲得快樂幸福,針對每個需求點都提齣瞭練習行動。在性格分析的書籍中算是很特彆、值得推薦的一本。

讀後感

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