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目录信息
第一章 服装与色彩
色彩与情绪/色彩与气候/色彩与体型/色彩与肤色/适合职业妇女的色彩搭配
第二章 为自己设置一个衣橱
裙子/连衣裙/长裤/罩衫/
风衣/旗袍/运动装/大衣/毛衣
/胸罩/内裤/袜子
根据形体选择服装（脸型、颈
肩 胸 腰、臀 腿）
第三章 装饰品可改变情调
首饰/时装与首饰/脸型、发
型与首饰/环境与首饰/职业妇女
配饰的注意事项
饰物（鞋 帽子、围巾 腰带
手提包 皮夹 笔 眼镜）
第四章 服装与化妆协调
服装与化妆的协调/职业妇女
的化妆/怎么使自己显得机敏/怎
么使自己显得文雅秀气/怎么使自
己显得爽快活泼/戴眼镜的人怎样
化妆眼镜/中年妇女的化妆/重视
手的美化/化妆需要注意的问题
第五章 发型的艺术
发型与发质/发型与脸型/发
型与身材/发型与年龄/职业妇女
的发型
第六章 设计你的工作形象
应聘求职/上班第一天/
企业主管/记者/演员/业务
人员/教师/推销员/办公室
职员/服务人员/律师/公关
人员
第七章 穿出一个美好的你81
形象类型（纯惰类型、男性
化类型、甜媚的极端女性化类
型、活泼类型、成熟类型、异国
风情或民族风情类型 性感类
型、鲜艳明丽的类型）/不同场
合不同着装（参加音乐会、晚宴
装扮、婚礼、联谊会、看展览、
时装表演、朋友聚会 生曰晚
会、舞会、送行、接机、拜望师
长、探望病人、出差、旅游、踏
青、写生、野营 乡间小住、逛
街、海滨 周末、节日、散步
登山、划船、酒吧、歌厅 约会
雨天 全家外出）
第八章 走出穿着歧途
解决天性与社会角色的矛
盾/流行风潮话个性/模仿男
性的女性着装/忙碌中不忘美
丽/中年妇女的衣着/穿着的
“败笔”（服装与环境不协调/
服装与神情姿态不吻合/服装
与举止不合）
第九章 服饰采购
精心策划/精不贵多
/款式流行却不新潮/禁得
起大减价的诱惑/尽可能选
择天然纤维/剪裁要合身/
用自己喜欢的颜色做主色/
勿重名牌/贵的衣服不一定
高级/与熟悉的店铺建立良
好关系/怎样买衣服最划算
/学会比较购买/怎样选购
毛料/如何选购服装/服装
的型号常识/服装上的符号
附录肌肤保养与化妆技巧
· · · · · · (收起)
色彩与情绪/色彩与气候/色彩与体型/色彩与肤色/适合职业妇女的色彩搭配
第二章 为自己设置一个衣橱
裙子/连衣裙/长裤/罩衫/
风衣/旗袍/运动装/大衣/毛衣
/胸罩/内裤/袜子
根据形体选择服装（脸型、颈
肩 胸 腰、臀 腿）
第三章 装饰品可改变情调
首饰/时装与首饰/脸型、发
型与首饰/环境与首饰/职业妇女
配饰的注意事项
饰物（鞋 帽子、围巾 腰带
手提包 皮夹 笔 眼镜）
第四章 服装与化妆协调
服装与化妆的协调/职业妇女
的化妆/怎么使自己显得机敏/怎
么使自己显得文雅秀气/怎么使自
己显得爽快活泼/戴眼镜的人怎样
化妆眼镜/中年妇女的化妆/重视
手的美化/化妆需要注意的问题
第五章 发型的艺术
发型与发质/发型与脸型/发
型与身材/发型与年龄/职业妇女
的发型
第六章 设计你的工作形象
应聘求职/上班第一天/
企业主管/记者/演员/业务
人员/教师/推销员/办公室
职员/服务人员/律师/公关
人员
第七章 穿出一个美好的你81
形象类型（纯惰类型、男性
化类型、甜媚的极端女性化类
型、活泼类型、成熟类型、异国
风情或民族风情类型 性感类
型、鲜艳明丽的类型）/不同场
合不同着装（参加音乐会、晚宴
装扮、婚礼、联谊会、看展览、
时装表演、朋友聚会 生曰晚
会、舞会、送行、接机、拜望师
长、探望病人、出差、旅游、踏
青、写生、野营 乡间小住、逛
街、海滨 周末、节日、散步
登山、划船、酒吧、歌厅 约会
雨天 全家外出）
第八章 走出穿着歧途
解决天性与社会角色的矛
盾/流行风潮话个性/模仿男
性的女性着装/忙碌中不忘美
丽/中年妇女的衣着/穿着的
“败笔”（服装与环境不协调/
服装与神情姿态不吻合/服装
与举止不合）
第九章 服饰采购
精心策划/精不贵多
/款式流行却不新潮/禁得
起大减价的诱惑/尽可能选
择天然纤维/剪裁要合身/
用自己喜欢的颜色做主色/
勿重名牌/贵的衣服不一定
高级/与熟悉的店铺建立良
好关系/怎样买衣服最划算
/学会比较购买/怎样选购
毛料/如何选购服装/服装
的型号常识/服装上的符号
附录肌肤保养与化妆技巧
· · · · · · (收起)
读后感
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