具體描述
感到莫明其妙的恐懼該怎麼辦?陷入無端的憂鬱又該怎麼辦?壓力太大時怎樣尋找齣路?漫漫長夜為何遲遲無法入眠?頭痛是看精神科還是神經科?為什麼腸胃不舒服，內科醫師卻轉介給精神科？…… 在颱灣地區，每五人之中就有一人飽受心理疾病的睏擾。患瞭這種“世紀流行病”並不代錶陷入絕境，也不可恥。精神科權威張典齊醫師以多年診療病人的經驗，用深入淺齣的方式，為我們揭開瞭精神疾病的神秘麵紗，並去除疑惑，辨認精神病與神經病，正視各種心理問題。瞭解心理障礙的預防和治療，將會擁有更加健康、開朗的身心。
著者簡介
圖書目錄
一、世紀流行病
二、一些觀念的厘清
三、精神疾病的診斷與治療
四、認識自己的情緒
五、什麼情況該求助於專傢
六、無所不在的壓力
七、如何與壓力共存
八、長夜 的詛咒――失眼麵麵觀
九、不再可怕的精神分裂癥
十、心情的故事――情感精神病
十一、焦慮與焦慮癥
十二、畏懼癥
十三、無意義的重復――強迫性心理的治療
十 四、瀕死的感覺――恐慌癥
十五、最普遍的心理病
十六、常見的心身癥
十七、與 吃有關的毛病
十八、肥胖與心理
十九、工作與心理衛生
二十、健康的休閑
· · · · · · (收起)
二、一些觀念的厘清
三、精神疾病的診斷與治療
四、認識自己的情緒
五、什麼情況該求助於專傢
六、無所不在的壓力
七、如何與壓力共存
八、長夜 的詛咒――失眼麵麵觀
九、不再可怕的精神分裂癥
十、心情的故事――情感精神病
十一、焦慮與焦慮癥
十二、畏懼癥
十三、無意義的重復――強迫性心理的治療
十 四、瀕死的感覺――恐慌癥
十五、最普遍的心理病
十六、常見的心身癥
十七、與 吃有關的毛病
十八、肥胖與心理
十九、工作與心理衛生
二十、健康的休閑
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
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不錯，能瞭解不少方麵的心理的範圍的概念。
评分不錯，能瞭解不少方麵的心理的範圍的概念。
评分不錯，能瞭解不少方麵的心理的範圍的概念。
评分不錯，能瞭解不少方麵的心理的範圍的概念。
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