第一章繩文時代（約前12000～約前300年）
一、山的那邊海的那邊一群繩文人 /
知識鏈接：岩宿遺址與日本舊石器時代化石人 /
二、誰結束瞭繩文時代 /
知識鏈接：徐福為求仙藥曾東渡日本嗎/
第二章彌生時代（約前300～300年）
一、原始日本跑步進入農民時代 /
知識鏈接：倭國的前世今生 /
二、邪馬颱國女王卑彌呼 /
知識鏈接：琉球自白 /
第三章古墳時代（300～599年）
一、天皇建構的大和神話 /
知識鏈接：《古事記》的那些事兒 /
二、全民學中國運動 /
知識鏈接：倭五王朝貢與擴張野心 /
第四章飛鳥時代（599～710年）
一、蘇我氏與物部氏之爭 /
知識鏈接：推古天皇——東亞最早的女皇 /
二、聖德太子成長史 /
知識鏈接：中日第一戰——白村江之戰 /
三、壬申之亂——天智天皇的人生之痛 /
知識鏈接：孝德天皇與《改新詔書》 /
第五章奈良七十四年（710～794年）
一、長屋王之變——皇權如何成為浮雲 /
知識鏈接：藤原廣嗣之亂 /
二、吉備真備和阿倍仲麻呂 /
知識鏈接：奈良時代日本公務員考試 /
三、情詩王子大伴傢持的“杯具”人生 /
知識鏈接：《懷風藻》——奈良高官的漢語文學功底 /
四、鑒真和尚的奈良往事 /
知識鏈接：佛學鼎盛的奈良城 /
第六章平安時代（794～1192年）
一、天皇四百年基業傷不起 /
知識鏈接：山寨版貞觀之治 /
二、應天門之變與藤原傢族冠名皇廷 /
知識鏈接：史上最牛花花公子在原業平 /
三、源、平兩大武士集團霸氣外露 /
知識鏈接：前九年閤戰造就日本東北王 /
四、少年源賴朝的復仇之路 /
知識鏈接：平治之亂始末 /
五、美女作傢紫式部和《源氏物語》 /
知識鏈接：物語時代的纔子佳人 /
第七章鐮倉時代（1192～1333年）
一、共苦易同甘難——源賴朝兄弟相殘 /
知識鏈接：一山一寜赴日，傳法還是潛伏 / 二、承久之亂亂瞭誰 /
知識鏈接：菊花也是刀——忽必烈打不敗的女人北條政子 /
三、武士的精神世界：《平傢物語》 /
知識鏈接：鐮倉時期中日貿易賣哪些貨 /
第八章南北朝時期（1336～1392年）
一、夢想照進現實——後醍醐天皇竹籃打水一場空 /
知識鏈接：天皇三神器的秘密 /
二、打仗親兄弟——足利尊氏成功法則 /
知識鏈接：“苗字”和“氏”解讀日本人姓名 /
第九章室町與戰國百年（1336～1603年）
一、將門虎子——三代將軍足利義滿 /
知識鏈接：金閣與銀閣的文化象徵 /
二、應仁之亂——守護大名逐鹿京都 /
知識鏈接：“一揆”是一種暴亂 /
三、日本戰國百年八大知名戰役 /
知識鏈接：“浪人”的本義指哪些人 /
四、日本戰國百年十大傢族 /
知識鏈接：和妓女談佛論道的癲和尚一休 /
第十章安土桃山三十年（1573～1600年）
一、本能寺之變——織田傢族的沒落 /
知識鏈接：茶道大傢韆利休之死 /
二、豐臣秀吉的辛辛苦苦幾十年 /
知識鏈接：萬曆朝鮮戰爭始末 /
第十一章江戶時代（1603～1867年）
一、德川傢康一枝獨秀立江戶 /
知識鏈接：德川傢訓•德川三傑•德川四天王•十六神將 /
二、從神奈川條約到倒幕運動 /
知識鏈接：江戶幕府如何閉關搞教育 /
三、江戶時代的“三俗”與“反三俗” /
知識鏈接：井原西鶴與日本好色文學 /
第十二章明治四十載（1868～1912年）
一、摧枯拉朽的帝國大躍進 /
知識鏈接：末代將軍德川慶喜 /
二、明治維新風雲人物 /
知識鏈接：軍國主義教育和日本大陸政策 /
三、甲午海戰引爆近代戰爭 /
知識鏈接：雷醒中國人的日俄戰爭 /
第十三章大正十四年（1912～1926年）
一、大正民主的艱辛路 /
知識鏈接：嘉仁當的不是天皇是寂寞 /
二、白樺派和日本的新青年 /
知識鏈接：1923關東大地震 /
第十四章昭和時代（1926～1989年）
一、侵華戰爭——裕仁天皇的罪與罰 /
知識鏈接：武藤信義和僞滿洲國 /
二、山本五十六引爆珍珠港 /
知識鏈接：傷感雷人的天皇玉音放送 /
三、戰後井噴的日本政黨與四大醜聞 /
知識鏈接：空降的太上皇道格拉斯•麥剋阿瑟 /
第十五章尾聲：日本文化客觀解讀
附錄平成時代（1989年至今）日本大事記
一、1995年1月17日：阪神大地震 /
二、1995年3月20日：東京地鐵投毒事件 /
三、2002年5月31日至6月30日：世界杯足球賽 /
四、2011年3月11日：東日本大地震 /
· · · · · · (收起)