具体描述
内 容 提 要
本书对7种常见风湿病的流行病学、危害性、病因病机、
诊断标准及中西医治疗方法作了科学的阐述，突出中西医结合
的特点，并指出了有关风湿病的认识误区，介绍了患者的自我
调养与监护。本书涉及内容广泛，所选诊断与治疗方法简便效
捷、实用性强，易于掌握，充分体现了经济治病的特点，适用
于初中级医务人员、患者及其家属阅读参考，尤其可以帮助及
其家属了解目前几种常见风湿病的诊断与治疗概况，指导患者
获得正确治疗，避免患者由于对风湿病基本知识了解不够而出
现误诊、漏诊和误治等现象。
作者简介
目录信息
一、风湿病的分类
弥漫性结缔组织病
与脊柱炎相关的关节炎
退行性关节疾病（骨关节痛 骨性关节炎）
与感染因素有关的风湿病
伴有风湿病表现的代谢病及内分泌病
肿瘤引起骨关节病变
神经病变性疾病
伴有风湿病表现的骨 骨膜和软骨疾病
非关节性风湿病
与风湿病有关的其他各种疾病
二、关节的结
关节
关节软骨
关节囊
关节腔
韧带
滑膜
滑液
关节的正常位置的维持
外周关节的组成
中轴关节的组成
脊柱的生理性弯曲
关节的基本病变
1 关节肿胀
2 关节破坏
3 关节退行性变
4 关节强直
5 关节脱位
关节炎
风湿病与关节炎的联系
三、类风显关节炎
概说
1流行病学
2类风湿关节炎的危害性
3对RA的认识误区和存在的问题
（1）对类风湿关节炎的再认识
（2）目前类风湿关节炎诊断和治疗中存在的问题
4病因学研究概况
5中医对类风湿关节炎的认识
类风湿关节炎的临床表现
1起病方式
2临床症状
（1）一般症状
（2）关节症状
（3）关节体征
（4）受累关节
（5）关节外的表现
（6）实验室检查
类风湿关节炎的诊断
1诊断标准
（1）1987年美国风湿病学会（ARA）提出类风湿关节炎的分类标准
（2）国内诊断标准（1988年全国中西医结合风湿类疾病学术会议修订通过）
2鉴别诊断
（1）骨性关节炎
（2）风湿性关节炎
（3）强直性脊柱炎
（4）痛风
（5）结核性关节炎
（6）系统性红斑狼疮
类风湿关节炎的治疗
1一般治疗
2西医治疗
（1）一线药物
（2）二线药物
（3）三线药物
（4）糖皮质激素
（5）联合用药
（6）生物制剂治疗
（7）物理疗法
（8）手术治疗
3中医中药治疗
（1）中医辨证施治
（2）辨病施治
（3）外敷法
（4）熏洗法
（5）药浴法
（6）穴位注射
（7）推拿治疗
（8）针刺治疗
（9）艾灸疗法
（10）单方验方
（11）埋砂疗法
（12）单味药物的应用
RA的自我调养和监护
1自我调养
2自我监护
3择医择药原则
四、�直性脊柱炎
概说
1流行病学
2强直性脊柱炎的危害性
3对强直性脊柱炎的认识误区和存在的问题
4病因学研究概况
5中医对强直性脊柱炎的认识
强直性脊柱炎的临床表现
1症状
（1）首发症状
（2）典型表现
（3）关节外表现
2体征
（1）骶髂关节定位试验
（2）压痛
（3）胸廓活动度
3实验室检查
（1）血常规
（2）血沉
（3）尿常规
（4）血生化检查
（5）免疫学检查
（6）组织分型
4X线检查
强直性脊柱炎的诊断
1.诊断标准
（1）纽约诊断标准
（2）确诊条件
（3）可疑诊断
2鉴别诊断
（1）与类风湿关节炎鉴别
（2）骶骼关节的其他炎症
（3）脊柱的其他疾病
强直性脊柱炎治疗
1一般治疗
2西药治疗
（1）非甾类抗炎药
（2）糖皮质激素
（3）慢作用药
3手术治疗
（1）肌腱松解术
（2）关节手术
4中医中药治疗
（1）中医辨证论治
（2）中药外敷
（3）药浴疗法
（4）针灸治疗
（5）单方 验方
强直性脊柱炎的自我调养和监护
1自我调养
2自我监护
3择医择药原则
（1）采用中西医综合治疗
（2）迅速控制症状
（3）合理使用激素
（4）及早使用慢作用药
（5）联合治疗
（6）合理检查
五、骨性关节炎
概说
1流行病学
2骨性关节炎的危害性
3对骨性关节炎的认识误区与存在问题
4病因、发病机制
5中医对本病的认识
骨性关节炎的临床表现
1症状
（1）受累关节
（2）关节疼痛
（3）晨僵
（4）活动困难
2体征
3实验室检查
（1）一般检查
（2）关节液检查
4影像学检查
骨性关节炎的诊断
1.诊断标准
2鉴别诊断
（1）风湿性关节炎
（2）类风湿关节炎
（3）强直性脊柱炎
骨性关节炎的治疗
1一般治疗
2物理疗法
3体育疗法
4西药治疗
（1）非甾类抗炎药物
（2）慢作用缓解症状药和软骨保护药
（3）雌激素替代疗法
（4）关节腔注射与局部封闭
5手术治疗
6中医中药治疗
（1）中医辨证论治
（2）熏洗法
（3）针灸疗法
（4）穴位药物注射
（5）热敷疗法
（6）单方 验方
骨性关节炎的自我调养和监护
1自我调养
2自我监护
3择医择药原则
六、风显热
概说
1流行病学
2风湿热的危害性
3对风湿热的认识误区及存在问题
4病因学研究
5中医对本病的认识
风湿热的临床表现
1一般症状
2特异症状
（1）关节炎
（2）心脏炎
（3）舞蹈病
（4）皮下结节
（5）环形红斑
（6）其他表现
3实验室检查
（1）咽拭子培养
（2）抗溶血性链球菌抗体试验（ASO）
（3）血常规
（4）血沉（ESR）
（5）C反应蛋白（CRP）
（6）糖蛋白或粘蛋白
（7）免疫学检查
（8）其他检查
风湿热的诊断
1诊断标准（1992年修订的Jones标准）
2鉴别诊断
（1）类风湿关节炎
3口腔干燥的治疗
4西药治疗
（1）糖皮质激素
（2）免疫抑制剂
5中医中药治疗
（1）中医辨证论治
（2）针灸治疗
（3）耳针
（4）中药外治
（5）单方 验方
干燥综合征的自我调养和监护
1自我调养
2自我监护
3择医择药原则
附录
风湿病的常用实验室检查及参考值
主要参考书目
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书的叙事风格极其大胆和前卫，它彻底颠覆了我对这类主题书籍的固有印象。它不是一本按部就班的工具书，更像是一场关于人体自身修复机制的哲学思辨之旅。作者似乎完全不满足于停留在“症状描述”的表面，而是深入挖掘了免疫系统在面对慢性炎症时所展现出的“不确定性”和“适应性”。书中对“肠道菌群与关节健康”这一交叉领域进行了极为深入的探讨，那些关于益生元、短链脂肪酸（SCFA）如何影响全身炎症信号的论述，逻辑缜密，论据翔实，读起来需要全神贯注，但一旦理解了，那种豁然开朗的感觉是无与伦比的。我尤其欣赏它引用了大量最新的、尚未被主流医学界完全接纳的交叉学科研究成果，这使得全书充满了探索的刺激感。它没有给出任何“速效药”的承诺，相反，它挑战了我们对“治愈”的传统定义，引导我们去思考，也许长期的“管理”与“平衡”才是更可持续的真理。对于那些已经读腻了基础科普，渴望更高阶、更具思辨性的读物的老读者来说，这本书无疑是一次智力上的盛宴。
评分这本书简直是一剂清新的空气，我带着对关节疼痛的深深困扰翻开它，原本以为会面对一堆枯燥的医学术语和令人沮丧的病情描述。然而，作者的笔触却异常的温和且富有洞察力。它没有直接聚焦于那些令人望而生畏的“病名”，反而花了大量篇幅去探讨生活方式与身体的微妙互动。我特别喜欢其中关于“慢节奏生活”的章节，里面详细描述了如何通过调整饮食结构，比如增加特定种类的深海鱼油和富含姜黄素的食物摄入，来帮助身体内部构建起更有效的抗炎屏障。这种侧重于“赋能”读者的写作方式，让我感觉自己不再是一个被动的病人，而是可以主动参与到健康管理中的积极个体。书中穿插的几个成功案例，讲述的都是那些通过细微的习惯改变，最终显著改善了晨僵和活动受限的普通人故事，这些故事充满了人情味和真实感，读起来让人备受鼓舞，仿佛找到了一个可以信赖的、会体谅人的伙伴，而不是一本冷冰冰的教科书。它更像是一本生活指南，教你如何与身体和平共处，而不是如何去“战胜”什么。
评分作为一名在寻找替代疗法方面经验丰富的读者，我发现这本书的独特之处在于其极强的“临床实用性”与“批判性思维”的结合。它没有盲目推崇任何一种单一的疗法，而是像一个经验丰富的老医生那样，对当前市场上流行的各种“热点”疗法保持着审慎的态度。比如，在讨论某种风靡一时的补充剂时，作者会非常坦诚地列出支持该疗法的确凿数据，同时也会毫不避讳地指出其研究的局限性和潜在的副作用。这种高度的透明度和客观性，让我倍感信赖。书中还包含了一份详细的“医疗报告解读指南”，教导读者如何去看懂那些复杂的血液检测报告，如何识别哪些指标真正重要，哪些可能只是统计学上的噪音。这种赋能读者的做法，极大地提升了患者与医生之间的沟通效率。它教会我的不是“相信什么”，而是“如何去质疑和验证”，这才是最宝贵的财富。这本书绝对不是一本提供答案的书，而是一本教会你如何提出正确问题的指南。
评分不得不说，这本书的排版和视觉设计绝对是加分项。它采取了一种类似艺术画册的风格来呈现复杂的生物学信息，这极大地降低了阅读的心理门槛。大量的精美手绘图，而非乏味的医疗插图，清晰地勾勒出了细胞层面的动态过程，比如炎症介质的释放路径，或者营养物质如何被吸收并转化为能量。我几乎可以把这本书当作一本视觉词典来使用。更妙的是，它在关键概念解释时，会采用非常接地气的比喻。例如，它将淋巴细胞比作“城市巡逻的安保力量”，将自身免疫反应比作“安保系统误判了友军”，这种拟人化的描述，让那些原本抽象的免疫学知识变得生动起来，即便是对生物学一窍不通的人也能迅速抓住核心。我发现自己不再是“硬着头皮”去啃那些理论，而是饶有兴致地翻阅，去欣赏作者如何用极简的线条和精准的色彩来表达复杂的生命现象。这种对阅读体验的重视，让它完全跳脱出了传统健康书籍的沉闷窠臼。
评分这本书给我最大的震撼，来自于其中对“心理压力”与“生理疼痛”之间关系的深度剖析。它并没有将心理健康与身体健康割裂开来，而是构建了一个完整的双向反馈模型。作者通过对压力激素（皮质醇）长期升高的生理学后果进行详细阐述，清晰地展示了慢性焦虑是如何“劫持”身体的修复机制，并间接加剧炎症的。书中提供了一系列经过科学验证的“神经镇静”技巧，比如特定的呼吸频率训练，以及如何利用冥想来调节自主神经系统。这些技巧的描述细致入微，包括具体的练习时长、最佳练习环境，甚至是应该专注于身体哪个部位的感受。这种“身心合一”的治疗理念，在当前强调“快速见效”的健康市场中显得尤为可贵。它提醒我们，真正的健康，是来自于内心深处的平静，而不是外部物质的堆砌。读完后，我立刻尝试了书中的一个“五分钟呼吸暂停法”，效果出奇地好，立刻缓解了那种紧绷的、无法放松的状态。
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