具体描述
蛋的营养成分有蛋白质、脂肪、维生素等，其中最主要的营养成分即蛋白质。鸡蛋中的蛋白质储存于蛋黄内，不仅适合人体吸收，更是维持人体结构及修复受损组织最不可或缺的要素之一，而过多的蛋白质会变成脂肪储存起来，或产生热量而增强体力。蛋类虽好，还应适量食用。
作者简介
目录信息
蛋小学问大
一、用鸡蛋做菜
1 玉米炒蛋
2 芙蓉丝瓜
3 芙蓉炒蟹
……
二、用皮蛋做菜
1 宫保皮蛋
2 双椒皮蛋
3 皮蛋拌豆腐
……
三、用咸蛋做菜
1 荷包肉黄
2 咸蛋苦瓜
3 蛋黄鸡肉卷
……
· · · · · · (收起)
一、用鸡蛋做菜
1 玉米炒蛋
2 芙蓉丝瓜
3 芙蓉炒蟹
……
二、用皮蛋做菜
1 宫保皮蛋
2 双椒皮蛋
3 皮蛋拌豆腐
……
三、用咸蛋做菜
1 荷包肉黄
2 咸蛋苦瓜
3 蛋黄鸡肉卷
……
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有