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出版者:北京体育大学出版社

作者:杜仲勋

出品人:

页数:290

译者:

出版时间:1996-04

价格:10.00

装帧:平装

isbn号码:9787810036528

丛书系列:

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刀剑与武士道：日本传统冷兵器格斗技艺的传承与演变 本书并非聚焦于现代格斗技巧的实战应用，而是深入探讨一个古老而迷人的领域——日本传统冷兵器格斗技艺，特别是其中最具代表性的刀剑术及其背后的精神文化。我们将穿越时空，回到那个武士纵横的年代，拨开层层历史的迷雾，揭示那些在刀光剑影中淬炼出的技艺精髓，以及它们如何塑造了日本民族独特的精神气质。 第一章：武士的崛起与刀剑的诞生 本章将追溯日本封建时代的黎明，讲述武士阶层的形成及其在社会结构中的地位演变。我们将探讨在那个战乱频仍的年代，武器的重要性如何日益凸显，特别是刀剑，如何从最初的实用工具逐步演变为武士身份与荣誉的象征。我们会审视早期日本刀的冶炼技术、形制变化，以及它们如何适应战场的需求。同时，也会初步介绍那些孕育了早期刀剑格斗技艺的武术流派的萌芽，为后续深入探讨奠定基础。 第二章：主流刀剑流派的形成与发展 在这一章，我们将聚焦日本刀剑格斗技艺发展史上的几个关键时期和重要流派。从平安时代末期到战国时代，刀剑的使用已成为一种高度专业的技艺，涌现出无数承载着家族秘传的剑术流派。我们将详细介绍例如“新当流”、“影流”、“一刀流”等具有代表性的流派，分析它们各自独特的战术思想、基本身法、步法、以及对刀的握持、挥砍、格挡等核心技法。我们会深入剖析不同流派在应对不同对手、不同兵器时的策略差异，以及它们如何通过口传心授、型（Kata）的演练来传承技艺。 第三章：刀剑之外的冷兵器格斗 虽然刀剑在武士文化中占据核心地位，但日本传统的冷兵器格斗技艺远不止于此。本章将扩展视野，探讨其他重要的冷兵器及其格斗技巧。我们将重点介绍“薙刀术”——这种长柄武器在战场上的威力和灵活性，以及它独特的攻击方式和防御技巧。此外，我们还会涉猎“弓术”（Kyudo）——虽然更多被视为一种精神修行，但其在战场上的远程打击能力不容忽视，我们将探讨其格斗应用的可能性。当然，我们也不会忽略“枪术”（Sojutsu）——作为步兵的重要武器，枪术的招式与刀剑术又有哪些异同？本章旨在展现日本冷兵器格斗技艺的丰富性与多样性。 第四章：技击的哲学：精神与身法的融合 真正的日本传统武士格斗技艺，绝不仅仅是肢体上的技巧，更是精神层面的修行。本章将深入探讨“武士道”（Bushido）精神对刀剑格斗技艺的影响。我们会分析“义”、“勇”、“仁”、“礼”、“诚”、“名誉”、“忠义”等核心价值观如何体现在每一次出招、每一次防御之中。我们将探讨“心”、“技”、“体”三者的统一，以及“无心”、“不动心”等境界的追求。我们会分析“呼吸法”、“眼法”在刀剑格斗中的重要性，以及它们如何帮助武士在瞬息万变的战场上保持冷静与专注。 第五章：从战场到道场：技艺的传承与演变 随着日本进入相对和平的江户时代，刀剑格斗技艺的发展重心开始从战场转向道场。本章将探讨这一转变带来的影响。我们将分析“形”（Kata）作为传承和训练的主要形式，其在保持技艺纯粹性方面的作用，以及其在现代的演变。我们会介绍一些著名的剑道流派在江户时代的发展，以及它们如何开始注重“打”（Strike）的精确性、力量和时机。同时，我们也会探讨在和平时期，武士刀的实战意义是否有所减弱，而其作为一种精神象征和文化载体的作用是否日益增强。 第六章：现代的 echoes：日本传统冷兵器格斗的复兴与挑战 尽管现代社会已经远离了冷兵器时代的战场，但日本传统的刀剑格斗技艺并未因此消失。本章将关注这些古老技艺在现代社会的生存与发展。我们将介绍现代剑道（Kendo）、居合道（Iaido）、杖道（Jodo）等剑术衍生项目，分析它们如何在保留传统精髓的同时，适应现代体育化、精神修行的需求。我们会探讨这些技艺在海外的传播情况，以及它们在促进跨文化交流中的作用。同时，我们也会触及这些传统技艺在现代化进程中面临的挑战，例如如何吸引新一代的练习者，如何应对时代变迁带来的冲击，以及如何在保留其深厚文化底蕴的同时，让其焕发新的生命力。 第七章：未竟的探寻：刀剑技艺中的文化意涵 本章将是对全书内容的升华与拓展，从更宏观的文化层面来审视日本传统冷兵器格斗技艺。我们将探讨刀剑不仅仅是一种武器，更是日本艺术、宗教、哲学、文学甚至日常生活的深刻印记。我们会分析日本文学作品中对刀剑的描写，以及它们如何塑造了读者对武士的想象。我们会探讨日本的茶道、花道等艺术形式中，是否也隐约可见刀剑技艺的影子，例如对精准、平衡、力量的控制。我们将尝试理解，为什么这种看似血腥的格斗技艺，能够被赋予如此深厚的文化内涵，并成为日本民族精神的重要组成部分。 通过对日本传统冷兵器格斗技艺的全面梳理与深入剖析，本书旨在为读者提供一个了解日本历史、文化、以及民族精神的独特视角。它并非一部教授实战技巧的教程，而是一次关于历史、文化、哲学与技艺交织的深度探索。我们希望通过文字，带领读者穿越时空，去感受那些在刀光剑影中闪耀的智慧与精神，去理解日本传统冷兵器格斗技艺为何能够历经 centuries，依然散发着独特的魅力。

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这本书的封面设计非常吸引人，那种深邃的蓝色调和充满力量感的排版，一下子就抓住了我的眼球。我一直对武术和格斗技巧抱有浓厚的兴趣，尤其钟爱那些注重实战、贴身缠斗的技术。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来，首先映入眼帘的是清晰流畅的插图和详尽的文字说明，这对于理解复杂的动作至关重要。作者在文字的组织上非常到位，逻辑性很强，从基础的站姿、步法开始，循序渐进地深入到更高级的控制和反制技巧。我尤其欣赏作者在描述每个动作时，不仅讲解了“怎么做”，更深入剖析了“为什么这么做”，这让我对技术背后的原理有了更深的认识。比如，在介绍一个看似简单的擒拿动作时，作者会详细分析人体骨骼结构和肌肉发力点，让人感觉像是上了一堂生动的解剖学结合武术实践的课程。整本书的编排节奏把握得很好，不会让人感到枯燥乏味，即便是初学者也能很快找到切入点，而有经验的习练者也能从中找到新的启发和改进的方向。这本书的装帧质量也相当不错，纸张厚实，不易破损，在日常训练中翻阅起来手感极佳，这对于一本需要经常查阅的工具书来说，无疑是一个加分项。我非常期待能将书中学到的理论知识运用到实际的训练中去，相信它会成为我武术旅程中不可或缺的良师益友。

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我对细节的关注度比较高，尤其是在学习技术性强的知识时，一点点的偏差都可能导致理解上的偏差。这本书在细节的处理上做到了极致。比如，对于一个简单的别扭技巧，书中会用不同角度的图示来展示手腕的微小转动如何影响发力效果，甚至连手指的握持力度都有细致的标注。这种精雕细琢的态度，让我对作者的专业性深信不疑。更让我惊喜的是，书中竟然包含了大量的“常见错误纠正”环节。作者很早就预料到读者在练习过程中可能会陷入哪些误区，并提前给出了清晰的修正方案。这简直是为自学者量身定做的“防呆手册”，省去了我大量摸索和试错的时间。我尝试按照书中的建议调整了我一个长期存在的错误动作，效果立竿见影，那种豁然开朗的感觉非常棒。书中对柔韧性和核心力量在技术发挥中的作用的强调，也让我意识到，光练技术是不够的，基础的身体素质同样不可或缺。它提供了一个非常系统和全面的学习框架，而不是零散的招式集合。这本书的价值，在于它构建了一个完整的技术知识体系，让学习者能够有章可循，步步为营。

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作为一名业余的格斗爱好者，我接触过不少相关的书籍，但坦白说，很多都流于表面，或者术语晦涩难懂。然而，这本著作给我的感觉完全不同。它的语言风格非常接地气，没有过多的专业术语堆砌，即使是像我这样非科班出身的人也能迅速领悟其精髓。作者似乎非常懂得读者的心理，在讲解每一个技巧时，都会穿插一些实战中的案例分析，这极大地增强了可读性和实用性。我特别留意了其中关于如何应对不同体型对手的策略部分，那简直是如获至宝！作者没有给出僵硬不变的公式，而是强调根据具体情况进行灵活调整，这一点非常符合现代格斗对抗的复杂性。书中对“时机”的把握有独到的见解，好几次读到关键的转折点，我都忍不住停下来，在脑海中模拟那个对抗的场景，那种紧张感和对精准时机的捕捉要求，跃然纸上。此外，书中对心理建设的探讨也令人印象深刻。它不仅仅是教你如何使用身体，更是在教你如何使用你的头脑，如何在压力下保持冷静和清晰的判断力。这种全方位的指导，远超我最初的预期，它更像是一本关于“战斗思维”的指南，而非单纯的技术手册。

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这本书的视角非常开阔，它似乎借鉴了东西方多种格斗流派的精髓，并将其融合成了一种更具适应性的体系。我发现有些动作的原理，我在学习传统武术时有所接触，但这本书用一种更现代、更高效的方式将其重新包装和阐释了。这使得它既有深厚的文化底蕴，又不失现代搏击运动的锐利感。作者对“借力”和“顺势”的阐述尤其深刻，这不仅仅是简单的物理学应用，更包含了一种哲学层面的理解——如何在对抗中实现最小的付出获得最大的效果。我特别喜欢书中对于“黏滞感”的描述，那种如何在接触中保持持续控制、让对手无从发力的感觉，光是阅读文字描述就能感受到那种微妙的张力。从排版上看，每章的结构都非常清晰，标题明确，小标题之间的过渡自然流畅，阅读体验非常顺畅。它不会让你在知识的海洋中迷失方向。这本书的权威性也体现在它对安全性的高度重视。作者反复强调，技术必须在安全和控制的前提下进行练习，这一点对于推广这项技艺的健康发展至关重要，体现了作者高度的责任感。

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说实话，我购买这本书是抱着“试试看”的心态，因为市面上的同类书籍良莠不齐。但这本书的深度和广度完全超出了我的预期。它最大的特点在于，它不仅仅是一本动作的图解，更像是一本关于“空间控制”和“动态平衡”的理论著作。作者对身体相对位置的描述极其精确，比如，如何通过一个细微的倾斜来瓦解对手的全部重心，这些都是需要长期经验积累才能掌握的窍门，但在这本书里，它们被系统地提炼了出来。阅读过程中，我感觉自己像是在和一个经验丰富的大师面对面交流，他不仅展示了动作，更是在传授他数十年沉淀下来的经验和直觉。书中对于如何应对突发状况的应对策略也写得非常实在，没有那些不切实际的完美场景，而是直面混乱和不可预测性。我尤其欣赏作者对于训练计划制定的建议，它提醒读者循序渐进，不要急于求成，这对于保持长期的学习热情至关重要。这本书的内容扎实，论据充分，绝对是那种可以反复研读、每次都有新收获的典藏级读物。

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