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目录信息
放飞孩子（代序）
1.怎样生一个健康聪明的小宝宝
2.母亲应以母乳喂养宝宝
3.怎样给孩子断奶
4.计划免疫不应忽略
5.家长应重视孩子视力的保护
6.家长应关心孩子动作的发展
7.婴幼儿学游泳好处多
8.家庭中如何引导孩子进行体育锻炼
9.父母与周岁内婴儿的语言沟通
10.家庭教养方式的选择与家长应具备的心理素质
11.家庭教育中如何保证教育的一致性
12.怎样培养幼儿的观察力
13.怎样培养儿童的注意力
14.怎样培养儿童的记忆力
15.怎样培养儿童的动手能力
16.怎样培养儿童的想像力
17.怎样开发儿童的创造力
18.怎样进行儿童思维能力的早期培养
19怎样培养儿童的口语表达能力
20.如何保护儿童的好奇心
21.怎样培养儿童的学习兴趣
22.怎样培养儿童良好的意志品质
23.怎样培养儿童良好的性格
24.怎样培养儿童的自信心
25.怎样保护孩子的自尊心
26.如何培养儿童的抗挫能力
27.如何培养儿童的竞争心
28.怎样培养儿童的同情心
29.怎样培养儿童的自我意识
30.家长应关心孩子情商的培养
31.怎样养成儿童的亲社会行为
32.怎样对儿童进行爱国主义教育
33.怎样对儿童进行良好的品德教育
34.如何培养儿童的交往能力
35.家长要对孩子进行爱的情感教育
36.如何培养幼儿的自我保护能力
37.如何培养儿童的科学意识
38.如何理解孩子教育的关键期
39.家长如何对儿童进行超前教育
40.婴幼儿特殊才能的早期发现
41.学前儿童不宜过早定向
42.怎样对儿童进行早期的数教育
43.怎样对儿童进行早期的绘画教育
44.怎样对儿童进行早期的音乐教育
45.该不该教婴幼儿识字
46.怎样对儿童进行早期阅读教育
47.怎样为儿童讲故事
48.怎样对儿童进行早期外语启蒙教育
49.家长应注意培养儿童的独立生活能力
50.应从小培养儿童爱劳动的习惯
51.如何训练儿童养成良好的睡眠习惯
52.如何培养儿童的良好饮食习惯
53.家长怎样对待儿童的发问
54.家长如何为儿童选择合适的玩具
55.家长如何对待孩子提出的各种要求
56.家长如何对待孩子的逆反心理
57.如何对待喜欢“听好话 戴高帽”的孩子
58.家长如何对待孩子的说谎行为
59.家长如何矫正儿童的自私行为
60.怎样帮助儿童克服恐惧心理
61.如何对待儿童的攀比心理
62.家长如何对待孩子的嫉妒心
63.家长怎样矫治幼儿的“侵犯性”行为
64.家长怎样帮助儿童克服孤独心理
65.怎样帮孩子摆脱“自我中心”
66.家长怎样对待过分好动的孩子
67.当孩子出现“口吃”时怎么办
68.家里来了客人 或带儿童出门做客时应教儿童注意什么
69.孩子喜欢串门怎么办
70.当孩子与小朋友发生冲突时家长怎么办
71.当孩子偏食 挑食 厌食时怎么办
72.当孩子喜欢吃零食时怎么办
73.在夏季，不应以饮料、冷饮代替水
74.家长应注意合理安排婴幼儿的膳食
75.家长怎样打扮自己的孩子比较合适
76.家长怎样才是为孩子过好了生日
77.家长不要轻易对孩子许诺什么
78.家长应多和儿童一起玩家庭游戏
79.家长怎样正确使用奖励的方法
80.家长如何恰当使用惩罚的手段
81.家长不宜带幼儿出席酒会 出入歌舞厅
82.当孩子生病时家长应注意些什么
83.家长应注意保护幼儿的牙齿，预防龋齿
84.家长应注意训练儿童的左右手 开发右脑半球
85.注意开展亲子游戏，密切亲子关系
86.父亲如何维系与孩子的亲情
87.当孩子沉溺于电视动画片时怎么办
88.家长如何把握好教育孩子的时机
89.如何克服隔代抚养弊端
90.离异家庭儿童的个性培养
91.再婚家庭的儿童教育
92.弱智儿童的矫治与教育
93.病残儿童的矫治与教育
94.超常儿童的家庭培养与教育
95.家长如何帮孩子做好人园的心理准备
96.家长如何与幼儿园建立良好的协作关系
97.家长如何使幼儿过好双休日
98.家长怎样帮幼儿平稳实现从幼儿园到小学的
角色转变
99.家长如何为儿童创设一个良好的家庭环境
100.怎样才是一个健康活泼的儿童
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
说实话，我一开始对“育儿建议”类的书籍是持保留态度的，总觉得它们要么是过于理想化，要么就是把人说得一无是处，读完只会徒增焦虑。但这本却完全颠覆了我的印象。它最打动我的地方在于，作者似乎非常理解父母在面对孩子各种“不可理喻”时的内心挣扎——那种想发火又努力克制的纠结，那种恨铁不成钢又深爱不已的矛盾。书中讨论了“情绪的传染性”，非常精准地描述了当父母的瞳孔放大、呼吸变浅时，孩子是如何瞬间接收到这种高压信号的。与其花大量篇幅教育我们如何控制孩子，不如先教我们如何管理自己的“内部天气”。这让我意识到，许多“管教失败”的根源，其实在于我们自己没有先处理好自己的情绪。当我尝试在孩子发脾气时，先深呼吸，甚至暂时离开五分钟，等自己的“风暴”过去再回来处理时，那种原本剑拔弩张的场面竟然奇迹般地缓和了。这种由内而外的改变，比任何外在的技巧都来得深刻和持久。
评分坦白讲，市面上那么多育儿书，大多是侧重于某一个年龄段或者某一个问题，比如睡眠、吃饭、社交。而这本的厉害之处，在于它建立了一个非常稳固的“底层逻辑”，让我们能用同一个框架去审视从宝宝期到幼儿园阶段的几乎所有挑战。它似乎在说，无论孩子表现出的是分离焦虑还是物权意识的萌发，背后的驱动力往往是“安全感”和“自主权”的需求。这个发现对于我来说，就像拿到了一把万能钥匙。当孩子哭闹着不肯放手时，我不再只关注于“如何让他松开我的手”，而是转向思考：“我怎样能更明确地告诉他，我很快会回来，并且我听到他的感受了？”这种从“解决表象问题”到“探寻根本需求”的思维跃迁，是这本书给我最宝贵的馈赠。它不是一本让你临摹的食谱，而是一本教你如何学会烹饪，并且根据自家食材自由发挥的厨艺指南，让人觉得，为人父母这件事，好像也没那么可怕了。
评分这本书的结构和叙事方式简直是为我们这些忙碌的现代父母量身定制的。我常常是通勤路上或者睡前挤出十几分钟来翻阅，它不是那种需要你一口气啃完的厚重理论著作，反而更像是一本可以随时翻开、随时受益的工具箱。我尤其喜欢它那种“切片式”的呈现，每一个小的建议点都独立成章，重点突出，直击痛点。比如，我一直为孩子早上起床困难症头疼不已，试过各种“奖惩”机制都收效甚微。书中关于“将起床变成一个仪式”的描述，让我茅塞顿开。它建议把光线、音乐、甚至是早上第一口食物都纳入到“唤醒序列”中，而不是简单地喊名字。实践了一周，效果立竿见影，孩子不再是痛苦地被拽出被窝，而是带着一种探索的期待醒来。这种将复杂的行为管理拆解成简单可执行步骤的能力，是这本书最核心的价值所在。它不空谈“爱与自由”，而是具体告诉你，在自由的边界内，如何用结构化的方式建立起有效的家庭规范，而且这个规范是建立在相互尊重的基础上的，让人感觉既有力量又充满了温暖。
评分哇，最近读完了一本感觉非常受用的育儿宝典，虽然我还没有完全消化所有的内容，但那种豁然开朗的感觉真是太棒了。这本书给我的最大触动，在于它提供了一种全新的视角来看待我们家那个精力旺盛的小家伙。以前总觉得孩子这不好那不对，动不动就想纠正，结果呢，关系搞得挺僵的。可读了这本书后，我开始学着去观察，去理解他行为背后的“小剧本”。比如，他执意要自己穿鞋，即使穿反了我也能忍住不立刻伸手帮忙，而是耐心地引导他自己发现问题，那种成就感在他脸上绽放的光芒，简直比我帮他穿好一百次都让人满足。书中很多小小的技巧，比如在进行如厕训练时，不用“催促”而是用“邀请”的方式，或者在处理零食分配不均的问题时，不再是简单的“一人一半”，而是引入了“轮流做主”的概念，这些都不是什么惊天动地的理论，却是实实在在能立刻应用到日常琐碎中的“神助攻”。它更像是一位经验丰富的老朋友，坐在你身边，轻声细语地告诉你，别紧张，你做得挺好，我们只是需要换个“频道”来跟孩子对话而已。我特别欣赏作者那种不批判、不焦虑的语气，让人在面对育儿的各种“洪水猛兽”时，能保有那份宝贵的松弛感。
评分这本书的文字功底和选材的广度，也让我印象深刻。它完全避开了那种枯燥的心理学名词堆砌，而是用非常生动，甚至带着点幽默感的语言来阐述观点。印象最深的是关于“玩耍的意义”那一章节，作者没有把玩耍仅仅视为消耗时间的活动，而是将其提升到了“孩子认知世界、发展社交能力和解决复杂问题的初级实验室”的高度。这让我彻底改变了过去那种一看到孩子在地上堆积木就想催他去学习英语的心态。现在，我更愿意加入到他的“实验室”中去，虽然我可能帮不上什么实际忙，但我的陪伴和偶尔提出的一个开放性问题，比如“如果这个积木塔倒了，你会怎么办？”都能激发他更深层次的思考。这种对学龄前阶段潜能的深度挖掘和肯定，让我对孩子接下来的成长充满了信心和期待。它不是在教你如何“填鸭式”地灌输知识，而是在教你如何“设计”一个能让孩子自发学习的环境。
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