内容提要
全书共分三篇21章，包括体育概述、锻炼身
体的原则与方法、体育卫生与保健知识、普通体
育课和球类、艺术体操、健美、武术、游泳等专
项课与体育保健课等知识内容，针对性强，理论
联系实际。在体育教学方法篇中，全面介绍体育
教学中的田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓
球、羽毛球、武术、游泳和太极拳等十大运动项
目100多个基本技术与战术，还按照“动作要领、
教学要求、易犯错误和教法与改进”等四大环节
作了扼要的小结，供教学使用。
本书可作为高等院校和中等技术学校的体育
课教材，也可供体育教师和教练员在教学和训练
中参考。
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