乒乓球

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出版者:知识出版社
作者:
出品人:
页数:197
译者:
出版时间:1998-06
价格:7.00
装帧:平装
isbn号码:9787501516872
丛书系列:
图书标签:
  • 乒乓球
  • 球类运动
  • 技巧
  • 训练
  • 比赛
  • 规则
  • 战术
  • 器材
  • 历史
  • 健身
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具体描述

内容提要

本书作者长期从事乒乓球教育工作,从中小学

生及乒乓球运动爱好者的需要出发,写成此书。本书

从乒乓球运动的健身作用、发展概况、基本理论知

识、基本技术、基本战术及比赛规则、比赛组织编排

和管理、裁判员权限与操作程序、国内外重大赛事、

世界优秀运动员等各个方面,进行了详尽而系统的

阐述。本书不但能使初学者掌握乒乓球运动的基本

知识和技能,更能使乒乓球运动爱好者提高技术和

战术水平。

寰宇星图:宇宙的宏伟与微观的奥秘 书籍简介 《寰宇星图:宇宙的宏伟与微观的奥秘》是一部旨在带领读者穿越浩瀚宇宙,深入探究物质最基本构成的科普巨著。本书摒弃了晦涩难懂的专业术语,以优美且富有画面感的叙事方式,勾勒出一幅从宇宙大爆炸的奇点到黑洞边缘的宏大画卷,同时又不失严谨的科学态度,深入浅出地解析了量子力学、粒子物理学等前沿领域的核心概念。 本书的结构精妙,共分为四大篇章,层层递进,引导读者逐步揭开宇宙的面纱。 第一篇:溯源——创世的瞬间与时空的结构 本篇伊始,我们将回到约138亿年前的宇宙“婴儿期”。我们不会简单罗列时间点,而是通过生动的比喻,描绘出那个密度无限大、温度高到无法想象的“奇点”状态。随后,我们将跟随宇宙的快速膨胀——暴胀时期——进入可见宇宙的形成阶段。 重点章节将详细探讨宇宙微波背景辐射(CMB)的发现及其意义。CMB不仅仅是“余晖”,更是我们窥视宇宙早期结构、温度波动乃至暗物质分布的最直接证据。我们会深入解析这些微小的温度差异是如何演化成今日星系团的“宇宙网”结构的。 在时空结构方面,本书将引用爱因斯坦的广义相对论,但着重于阐释其哲学意涵。引力不再是简单的拉力,而是时空本身的弯曲。我们将以“时空隧道”的概念来解释引力透镜效应,并探讨时间旅行在理论物理学中的可能性与悖论,例如著名的“祖父悖论”。 第二篇:群星的生命周期与星系的交响乐 从微小的原子核到巨大的星系团,恒星扮演着宇宙中最重要的“炼金师”角色。本篇将详尽描绘恒星从尘埃云坍缩到形成原恒星,再到点燃核聚变火焰的全过程。 我们不会仅停留在太阳的生命历程,而是将目光投向更为极端的案例:红巨星的膨胀与死亡,以及超新星爆发的壮丽景象。超新星被誉为宇宙的“元素工厂”,正是这些剧烈的爆炸,将碳、氧、硅乃至构成我们身体的铁元素抛洒到太空中,形成了孕育新一代恒星和行星的星际介质。 本书对黑洞的描述力求精确而引人入胜。从史瓦西半径到事件视界,再到克尔黑洞的旋转特性,我们都将一一解析。尤其会深入探讨霍金辐射的理论基础,解释黑洞并非永恒的“吞噬者”,它们也在极其漫长的时间尺度上缓慢“蒸发”。对于超大质量黑洞在星系中心的作用,本书也给予了足够的篇幅,解析了它们如何调控星系的演化速度与形态。 第三篇:微观世界的幽灵——量子力学与粒子图景 当视角从宏大的星系转向原子内部时,物理学的规则似乎发生了翻天覆地的变化。第三篇将彻底颠覆读者对“实在性”的传统认知。 本篇的核心在于解释量子叠加态和波粒二象性。通过对著名的“双缝实验”的深度剖析,我们探讨了观测行为如何“塌缩”了波函数,以及薛定谔的猫佯谬所揭示的微观世界与宏观世界的交界处的困惑。 随后,我们将进入粒子物理学的核心领域——标准模型。这本书将详细介绍夸克、轻子(如电子和中微子)以及传递力的规范玻色子(如光子、胶子)。读者将清晰地了解希格斯场的机制,以及为何基本粒子会拥有质量。本书力求以最易懂的方式,解释“味”、“代”等概念,让读者了解夸克是如何通过强核力相互束缚成质子和中子的。 第四篇:未解之谜与未来的探索 宇宙的故事远未结束。本书的收官部分聚焦于当代物理学和宇宙学中尚未解决的重大难题。 暗物质与暗能量是当前宇宙学的两大谜团。我们将梳理支持它们存在的间接证据(如星系旋转曲线、宇宙膨胀的加速性),并探讨当前正在进行的各种探测实验,如直接探测暗物质粒子和通过望远镜测量暗能量的性质。 此外,本书还探讨了大统一理论(GUT)和弦理论等前沿理论的构想。我们不会将这些理论描绘成确凿的事实,而是作为人类智慧探索终极规律的尝试。弦理论如何试图将引力纳入量子框架,以及它对额外维度的预言,都将以清晰的逻辑链条呈现给读者。 总结 《寰宇星图》不仅仅是一本科普读物,它更是一次深刻的哲学旅程。它引导我们认识到,构成我们身体的原子与数十亿光年外的星系,遵循着同一套精妙的自然法则。阅读本书,读者将获得一种对自身存在和宇宙尺度的全新敬畏感,理解科学如何一步步将无知转化为深刻的洞察力。本书旨在激发每一位读者对未知世界永无止境的好奇心,并鼓励对宇宙的终极奥秘进行持续的思考。

作者简介

目录信息

目录
一、乒乓球运动的强身健体作用
(一)乒乓球运动有益于人的生理健康
(二)乒乓球运动能促进人的心理健康
(三)乒乓球运动能促进入的智力发展
二、乒乓球运动发展概况
(一)乒乓球运动的起源
(二)国际乒乓球联合会
(三)世界乒乓球锦标赛的诞生及其发展简况
三、乒乓球基本理论知识
(一)乒乓球常用术语
(二)乒乓球比赛条件和器材
(三)乒乓球球拍的种类和性能
(四)乒乓球的弧线、力量、速度、旋转、落点
(五)判断来球
(六)乒乓球击球动作结构
四、乒乓球基本技术
(一)握拍法
(二)基本站位和基本姿势
(三)基本步法
(四)发球
(五)接发球技术
(六)推挡技术
(七)攻球技术
(八)弧圈球技术
(九)搓球技术
(十)削球技术
五、乒乓球的基本战术
(一)发球抢攻战术
(二)接发球战术
(三)对攻战术
(四)拉攻战术
(五)搓攻战术
(六)削中反攻战术
六、双打
(一)双打的特点
(二)双打的配对
(三)双打的站位和移动方法
(四)双打的战术
七、乒乓球竞赛的组织与编排
(一)竞赛的组织
(二)乒乓球比赛的基本方法
八、乒乓球比赛规则
(一)定义
(二)合法发球
(三)合法还击
(四)比赛次序
(五)比赛状态
(六)重发球
(七)失一分
(八)一局比赛
(九)一场比赛
(十)发球、接发球和方位的选择
(十一)发球、接发球次序和方位的错误
(十二)轮换发球法
九、乒乓球比赛的管理
(一)报分
(二)轮换发球法的程序
(三)比赛的连续性
(四)练习
(五)场外指导
(六)运动员的行为表现
(七)兴奋剂
(八)赌博
十、乒乓球比赛裁判员的管辖权限和操作程序
(一)裁判员的管辖权限
(二)裁判员操作程序
(三)裁判术语和手势
十一、国、内外大赛介绍
(一)世界乒乓球锦标赛
(二)奥运会乒乓球比赛
(三)世界杯乒乓球锦标赛
(四)亚洲乒乓球锦标赛
(五)亚运会乒乓球比赛
(六)全国乒乓球锦标赛
(七)全运会乒乓球比赛
十二、世界优秀乒乓球运动员介绍
(一)男子优秀运动员
(二)女子优秀运动员
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,拿到手里沉甸甸的,纸张的质感也相当不错,一看就是用心制作的。我特别喜欢它封面那种简洁却又不失力量感的排版,配色也很有品味,不是那种俗套的鲜艳,而是带着一种内敛的运动气息。内页的印刷清晰度极高,即便是那些技术细节的图示,也能看得一清二楚,对于我们这种对器材和动作细节比较较真的人来说,这简直是福音。而且,书中的插图和照片选择得非常专业,角度刁钻,捕捉到了很多比赛中转瞬即逝的精彩瞬间,光是翻阅这些图片,就能感受到那种心跳加速的氛围。我感觉作者或者编辑团队在书籍的制作环节上,投入了远超一般体育读物的精力和预算,光是这一点,就足以体现他们对这项运动的敬意。当然,一本好书的价值绝不仅仅在于外表,但一个好的“容器”无疑会让人更有阅读的欲望,让人愿意花时间去探索它内部蕴含的宝藏。这本“乒乓球”给我的第一印象,就是一本精心打磨的艺术品,而不是简单的一本工具书。

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从技术分析的角度来看,这本书的深度是令人震撼的。它不仅仅停留在“正手拉冲”或者“反手削挡”这种基础动作的描述上,而是深入挖掘了不同打法之间微妙的克制与反克制关系。书中对“空间意识”和“节奏变化”的剖析,简直是醍醐灌顶。作者用大量篇幅讨论了如何在极短的反应时间内,预判对手下一板的落点,并提前启动步法进行覆盖,这部分内容我看了不下五遍,每一次都有新的体会。更厉害的是,它还探讨了不同年代球拍材料发展对技术风格演变的影响,这种宏观的历史视角,让简单的技术动作置于一个更广阔的背景下去审视,显得格局一下子打开了。我甚至觉得,如果把书中的一些原理抽象出来,应用到其他需要快速决策和精细控制的领域,也会有奇效。这本书的专业性,是建立在扎实的理论基础和海量的实战经验之上的,绝非泛泛而谈。

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如果要用一个词来形容这本书的价值,我会选择“启发”。它并非一本让你练完就能立刻成为冠军的速成秘籍,它的价值在于提供了一种看待这项运动的全新哲学视角。书中多次强调了“自洽性”的重要性,即形成一套符合自己身体条件和心理特质的、独一无二的技术体系,而不是盲目模仿。作者用大量的篇幅告诫读者,器材、训练方法乃至战术思路,都必须服务于你自己的“内在逻辑”。这种强调个体独立思考和自我构建的论述,在充斥着标准答案的体育界中,显得尤为珍贵。它鼓励读者去质疑既有的权威,去尝试那些看似“异端”的打法,只要你能为自己的选择找到坚实的理由。这本书对我最大的影响,是让我从一个单纯的“执行者”,转变成了一个愿意主动探索和定义自己运动生涯的“思考者”。

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我得说,这本书的叙事风格非常独特,它没有采用那种教科书式的、平铺直叙的讲解方式,反而更像是一位经验丰富的老教练,坐在你身边,用他一生的阅历在跟你娓娓道来。作者在讲述那些复杂的战术体系时,竟然能穿插进一些非常生活化、甚至带点幽默感的个人轶事,使得原本枯燥的理论一下子变得鲜活起来。比如,讲到“拧拉”这项技术时,他没有直接给出角度和力量的公式,而是描述了自己年轻时为了掌握这个动作,在球馆里被球拍打到手腕的经历,那种疼痛和坚持,一下子就让读者对技术的形成有了更深层次的理解和共鸣。这种“讲故事”的方式,极大地降低了专业知识的门槛,即便是刚接触这项运动的新手,也能轻松地跟上思路,不会感到压力山大。我尤其欣赏他对“心态管理”那部分的论述,那部分内容简直是直击灵魂,让我反思了自己在关键分上的诸多失误,发现很多时候,问题不在于技术,而在于心境的波动。

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这本书的阅读体验,说实话,带给我一种久违的沉浸感,仿佛我的思维被作者直接拉到了比赛场馆的中央。这种感觉很大程度上归功于它对比赛细节的捕捉能力。作者对顶级选手的描述,绝不只是罗列他们的荣誉,而是细致入微地描摹了他们在场上的微表情、每一次呼吸的停顿,以及在暂停时教练与他们之间的眼神交流。我记得有一段写某位世界冠军在决胜局如何调整呼吸以对抗疲劳,那段描写得极其细腻,我仿佛能闻到球馆里空气的湿热和紧张的气味。这种文字的画面感极强,使得阅读不再是被动的接收信息,而是一种主动的“参与”过程。读完后,我立刻跑去球馆试着模仿书中所描绘的那种“慢下来”的节奏,虽然效果有限,但那种被文字激发的运动冲动,是很多其他体育书籍无法给予的。

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