教师心理卫生

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出版者:中国轻工业出版社
作者:王以仁
出品人:
页数:384
译者:
出版时间:1999-06
价格:22.00
装帧:平装
isbn号码:9787501924752
丛书系列:
图书标签:
  • 教师心理健康
  • 教师职业发展
  • 心理辅导
  • 压力管理
  • 情绪调节
  • 心理危机干预
  • 教师幸福感
  • 职业倦怠
  • 心理健康教育
  • 教师发展
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具体描述

《教育的温度:面向未来的教师专业成长指南》 书籍简介 核心理念: 本书旨在探讨在快速变化的现代教育环境中,教师如何实现从“知识传授者”到“学习激发者”和“心灵塑造者”的根本性转变。我们坚信,教育的本质在于人与人之间深刻而有意义的联结,而这种联结的质量,直接取决于教师的专业素养、情感智慧以及对教育事业的持久热情。 本书结构与内容纲要 本书共分为五个核心部分,层层递进,构建了一个全面、务实且富有前瞻性的教师专业发展蓝图。 --- 第一部分:教育哲学的重塑——锚定教育的意义与价值(约300字) 本部分深入剖析了当代教育面临的时代挑战,如技术革新带来的信息过载、学生主体意识的觉醒以及社会对教育期望的多样化。 回归教育的本真: 探讨杜威、怀特海等教育巨匠的理念如何指导当代实践,强调教育应关注“完整的人”的培养,而非仅仅是标准化考试的成功。 教师角色的再定义: 区分“技术型教师”与“反思型教师”。强调教师不仅要掌握教学法,更要具备批判性思维,能够根据情境灵活调整教育策略。 构建个人教育信念系统: 引导读者思考“我为何而教?”“我希望学生最终成为什么样的人?”通过梳理和确立清晰、坚定的教育信念,为后续的实践提供强大的内在驱动力。 应对功利化倾向: 讨论如何在追求效率和成绩的同时,坚守教育的长期价值,培养学生的社会责任感和人文素养。 --- 第二部分:深度教学设计与实施——超越课程标准的课堂创新(约350字) 本部分聚焦于如何将教育哲学转化为课堂上的具体行动,强调教学的深度、广度和适应性。 基于核心素养的课程重构: 详细介绍如何将国家课程标准转化为指向核心素养(如批判性思维、沟通协作、创新实践)的单元设计。内容涵盖主题式学习(TBL)、项目式学习(PBL)的系统化设计流程。 差异化教学的精细化操作: 探讨如何真正实现因材施教。不仅关注学习风格的差异,更深入到认知负荷管理、前置知识激活以及学习支持的个性化分配。提供多种分组策略和材料分层技术。 提问的力量与引导的艺术: 分析不同类型问题的结构和预期效果。引导教师从“告知型提问”转向“探究型提问”,培养学生提问和质疑的能力。 有效的学习评估改革: 倡导形成性评估在教学过程中的核心地位。介绍如何利用数字工具辅助过程性反馈,以及如何设计能够真实反映学生深度理解的评估任务(如作品集评估、表现性评估)。 --- 第三部分:师生关系的重塑——建立信任与赋权的学习共同体(约350字) 本部分将课堂视为一个复杂的社会系统,重点探讨积极、健康的人际互动模式,这是高效学习发生的基石。 理解学生的发展阶段与需求: 侧重于青少年心理发展特点、动机理论(如自我决定理论)的应用,帮助教师理解学生行为背后的深层心理需求。 构建积极的师生联结: 强调同理心沟通的重要性。介绍积极倾听技巧、非暴力沟通在处理师生冲突中的应用,以及如何在保持专业界限的同时,展现真诚的关怀。 班级文化建设: 探讨如何通过明确的规则、共享的价值观和仪式感,营造安全、尊重和高参与度的学习环境。重点介绍如何培养学生的“归属感”和“掌控感”。 激励的艺术: 区分内部动机与外部动机。提供激发学生学习内驱力的具体策略,例如提供选择权、设置“恰当的挑战”和及时、具体、面向成长的反馈。 --- 第四部分:专业实践的反思与迭代——成为行动的研究者(约350字) 教育实践的进步依赖于教师持续的自我审视和基于证据的改进。本部分提供了一套系统的反思框架。 反思实践的层次结构: 区分经验式反思、技术性反思和批判性反思。引导教师从“发生了什么”深入到“为什么会这样”和“我应该如何改变我的立场”。 行动研究的入门与实践: 提供一个实用的行动研究循环模型(计划-行动-观察-反思),指导教师将日常教学中的困惑转化为可研究的课题,并基于数据做出改进。 数据驱动的决策制定: 介绍如何收集和分析课堂数据(如课堂观察记录、学生访谈、作业分析),用客观证据来指导教学调整,避免凭感觉教学。 专业学习共同体(PLC)的效能最大化: 阐述如何高效地进行同伴互助、观摩学习和集体备课,确保专业成长不是孤立的行为,而是社群化的协作过程。 --- 第五部分:应对职业倦怠与持续发展——教师的生命力维系(约150字) 本部分关注教师作为个体,如何保障自身的职业可持续性,保持教育事业的热情和精力。 职业压力源的识别与管理: 探讨工作负荷、情感耗竭的常见表现,并提供科学的时间管理和精力分配模型。 建立个人边界与支持网络: 强调划清工作与生活的界限,以及构建校内外的有效支持系统(同事、家庭、专业导师)。 韧性(Resilience)的培养: 探讨如何将挫折视为学习机会,培养面对挑战时的心理复原力,确保教育的热忱能够长久地燃烧。 --- 本书特色 本书的语言风格严谨而不失温度,理论阐述扎实且紧密贴合一线教学场景。全书辅以大量真实的课堂案例、教师访谈片段和可操作的工作表(Worksheet),旨在为所有致力于追求卓越的教育工作者提供一本兼具理论深度与实践指导价值的案头必备书。它不是一本速成的“秘籍”,而是一张指引教师进行终身、深度专业探索的地图。

作者简介

目录信息

目 录
第一章 绪论
第一节 心理卫生、心理健康及适应
第二节 心理卫生工作的演进
第三节 教师心理卫生的重要性
第二章 动机与需求
第一节 动机与需求相关理论的介绍
第二节 个体在动机与需求方面的研究
第三节 教师动机与需求的探讨
第三章 角色与压力
第一节 角色概念与教师角色的探讨
第二节 压力及纾解压力的方法
第三节 教师工作压力及其相关研究
第四章 挫折与冲突
第一节 挫折
第二节 冲突
第五章 焦虑与恐惧
第一节 焦虑的涵义与理论
第二节 焦虑的形成因素与症状
第三节 焦虑的分类及临床诊断
第四节 教师的焦虑反应
第五节 焦虑的预防与治疗
第六章 防卫机制
第一节 防卫机制的意义
第二节 防卫机制的类型
第三节 生活适应与防卫机制
第七章 人格异常
第一节 人格异常的涵义
第二节 人格异常的类型与症状诊断
第三节 人格异常的形成与治疗
第四节 教师的人格异常与辅导
第八章 人际关系与沟通
第一节 人际关系及增进方法
第二节 有效的沟通
第三节 教师人际关系与沟通效果的探讨
第九章 生涯发展
第一节 生涯发展知多少
第二节 教师生涯发展概述
第三节 教师生涯发展中的困境或危机
第四节 教师生涯发展的调适与突破
第十章 感情、婚姻与家庭生活的调适
第一节 感情生活
第二节 婚姻生活
第三节 家庭生活
第十一章 休闲生活
第一节 休闲的意义与类别
第二节 休闲的功能
第三节 影响教师休闲生活的因素
第四节 适合教师的休闲活动
第五节 教师如何安排休闲生活
第十二章 做一个身心健全的快乐教师
第一节 现代社会中的教师
第二节 教师的难题与困境
第三节 教师的自我认同与身心调适
第四节 教师的快乐生涯
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读后感

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用户评价

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这本书的逻辑推进简直像是在迷宫里打转,段落之间的衔接生硬得让人想直接跳页。作者似乎认为读者已经完全掌握了前置知识,所以很多关键的转折点都处理得含糊不清,仿佛漏掉了一大段至关重要的解释。我不得不反复阅读同一句话,试图从中解读出它究竟想表达的深层含义,但每次都以挫败告终。更令人抓狂的是,作者频繁地使用那些晦涩难懂的行话,却鲜少给出清晰的定义或实际的案例来佐证。这使得整本书读起来像是在听一场只有专业术语的学术讲座,没有丝毫的亲和力。我希望阅读能带来一种循序渐进的启发,而不是被一堆未经消化的概念砸得晕头转向。如果这是一本旨在普及某个领域的知识,那么这种写作方式无疑是极度不负责任的,它有效地将普通读者拒之门外,只留给那些已经身处象牙塔内的人一点点自娱自乐的空间。

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这本书的语言风格过于拘谨和刻板,仿佛是从一本上个世纪出版的教科书里直接搬运出来的。所有的句子都像是经过了层层叠叠的修饰和冗长的定语从句堆砌而成,读起来气喘吁吁,缺乏自然的呼吸感。作者似乎极力想表现出自己的博学和严谨,但结果却是让文字失去了生命力,变成了一堆僵硬的符号集合。我尝试用更口语化、更现代的方式去理解这些观点,但书中的措辞本身就构筑了一道无形的壁垒。与当代许多强调沟通效率和亲切感的书籍相比,这本书的文字像是在对着空气说话,充满了疏离感。我花了大量时间去“解码”那些陈旧的表达方式,而不是直接吸收知识本身。这种过度的形式主义,严重地拖慢了我的阅读节奏,让我感觉像是在啃一块又硬又冷的干面包,虽然营养可能足够,但过程实在不享受。

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装帧质量低劣得令人发指,纸张薄得几乎能透过它看到背面的字迹,稍微用力翻动,就能听到纸张边缘发出的那种令人心悸的摩擦声。油墨的涂布似乎也极不稳定,有些页面的文字深浅不一,读起来费劲得很,尤其是需要长时间盯着看的时候,眼睛会莫名其妙地酸涩。我怀疑这本书是不是在印刷过程中使用了最廉价的材料,这完全不符合一本严肃出版物的标准。更不用提书脊的设计了,才看了没几次,中间的几页就开始松动,我甚至担心如果我再多翻阅几次,它会散架成一堆散落的纸片。这种物质层面的粗糙感,让人对作者投入的知识内容也产生了不信任感——如果连最基本的物理形态都如此敷衍,那么内在的质量又该如何保证呢?这不仅仅是省成本的问题,这反映了一种对读者的基本尊重缺失。

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这本书的插图简直是灾难,色彩搭配让人眼花缭乱,而且构图混乱得像是匆匆忙忙拼凑起来的。更别提那些用粗糙线条勾勒出来的人物形象,僵硬得仿佛是上个世纪八十年代的剪纸艺术。我本以为这是一本能让人静下心来阅读的读物,结果光是盯着那些让人不适的图像,我的眼睛就先一步投降了。我猜想作者在排版和设计上一定花费了很少的心思,这直接影响了整体的阅读体验。如果内容本身已经足够深奥晦涩,至少在视觉呈现上应该尽量做到友好一些,但这本书显然没有做到这一点。每次翻开它,我都感觉像是在进行一场视觉上的折磨,根本无法集中精力去理解文字传达的那些所谓的精髓。我甚至怀疑,这些图画是不是从某个完全不相关的资料库里随便抓来填充篇幅的,它们与文字内容之间几乎找不到任何逻辑上的关联,纯粹是毫无意义的视觉噪音。如此拙劣的美学选择,实在让人难以恭维。

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我购买这本书的初衷是想寻找一些具体、可操作的指导方针,毕竟是“指南”类的书籍,理应对实际应用有所侧重。然而,书里充斥着大段大段的宏大叙事和空洞的理论口号,诸如“提升自我认知”、“构建和谐环境”这类词汇反复出现,但具体到“我该如何做第一步?”时,笔墨就急剧减少,仿佛作者自己也说不出个所以然来。我尝试将书中的某些论点套用到我自己的经验中,结果发现它们要么过于理想化,完全脱离了现实的复杂性,要么就是描述得过于模糊,以至于根本无法形成一个有效的行动方案。期待落空的感觉非常强烈,这更像是一篇学术论文的草稿,而不是一本面向实践者的手册。对于那些真正需要工具和技巧来解决日常挑战的人来说,这本书提供的帮助微乎其微,它更像是用来放在书架上证明“我读过这个领域”的装饰品,而非一本可以随时翻阅、寻求帮助的良师益友。

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