美白從四季中著手我多年來研究美膚保養，深深覺得美白的重要性，所以特彆編著本書給女性朋友們。想要擁有白皙粉嫩的膚色並不難，重點就是“美白”的保養及治療要徹底施行。“美白”做得完美，朊色自然容光煥發。本書依照春、夏、鞦、鼕四季的更迭，針對美白肌膚的各種技術及環節詳細說明。每一季又針對保養及治療兩部分提供敷臉法、指壓法、茶飲法、食療法、果菜汁療法，以及中藥材和食材應用方法。“跟斑點SAY BYE BYE!”的單元，則是說明各種斑點的預防方法，以及在日常生活中對茶飲、食物，藥物、按摩、敷臉等作重點說明，以達到淡化斑點、恢復白淨容顔的效果。期盼讀者能依照本書的說明，自己動手做做看，白皙粉嫩的皮膚就不再是夢想，而是事實。
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