生命的呼喚
一一第四醫學，你在哪裏
1.清明雨――斷魂的雨，惶恐的雨，苦澀的雨。
雨聲中，我在諦聽，在諦聽，仿佛逝者都發齣瞭呼喊：
那是一個什麼聲音呢
是自信，還是諱疾忌醫，令人費解
是忙碌，還是醫學知識貧乏，叫人心酸
是寄托他人關心，還是善待自身，讓人沉思
2.生命極限――即使我們“壽終正寢”，我們也隻是“人
到中年”，超越極限，那是因為我們生命增加瞭活力；
英年早逝，那是我們在生命年輪中減去瞭歲月一―我
們到底能活多久
鯉魚成精活100歲，烏龜長壽可活200年，人呢
有的人活瞭209歲，有的人到中年就進入瞭多事之鞦
3.第四醫學，你在哪裏――臨床醫學稱為第一醫學，預
防醫學稱為第二醫學，康復醫學稱為第三醫學，有沒
有第四醫學呢？那麼，讓自我保健醫學稱為第四醫學
――生命的又一尊保護神。
關注自己，善待自己應成為一門科學
藥物非唯一的最佳治病的途徑
自我保健不知比藥物重要多少倍
走進生命的綠洲
1.科盲可以使人緻死，醫盲更能讓人緻死
一根釘子插入子宮竟是為瞭避孕
“視死如歸”的氣概是文明，還是愚昧
2.“自我保健醫學”是生命步入長壽的階梯，階梯就在我
們每個人的麵前，等待你去攀登。在億萬年的曆史進
程中，人，始終顯示齣自我防衛鬥爭能力和自我保健
意識
“自我”即自我、自為，“保健”即保護、安全、健康
自我保健的第一課就是認識自己的身體
關心自己的大腦，自己的心髒，自己的腸胃，自己的雙
肺，自己的腎髒和膀胱，自己的舌頭和牙齒，自己的生
殖器
3.病友啓示錄
他給夫人製定瞭一本傢庭病曆檔案
體格檢查，健康消費從這裏開始
體檢，究竟查什麼
4.體檢時請記住我給你的提醒，患病不是“天災’，體檢
不是“找病”，而是給你的生活方式顯示紅綠燈
不要以“發福”為榮，“富貴病”最普遍的是血壓升高
五髒風雲盡收眼底
在南方一些省，鼻咽癌發病率居全身惡性腫瘤之冠
口腔中也有癌前病變
乳癌、宮頸癌是殺害婦女的最殘狠的頑凶
牽掛你的人是我
1.緻一位高血壓病友的信
把病假條子撕瞭，把藥扔瞭，帶病工作是幼稚？是愚昧？
還是文明行為呢
高血壓增加心腦血管病病死率2倍～4倍，美國每年50
萬人死於冠心病，占人口死亡的1/3～1/2
走齣治療高血壓病的誤區，是每年高血壓病人應迴首
一顧的大事
高處不勝寒，牽掛你的人是我，保護自己還須靠自己
2.一個糖尿病患者的自述
醫生總愛把容納我們的大地藍天看得那麼恐怖，那麼
灰暗，把燦爛的生命看得那麼萎縮，那麼卑劣，那麼渺
小
“左手拿水壺喝水，右手拿便壺拉尿”我不能過這種生
活。這，就是糖尿病
文化人常把自己的位置放到圓的中心。身在此山中，不
識真麵目，聰明反被聰明誤，這就是文化人的悲劇
3.一位慢性肝炎患者的訴說
九死一生的童年，落得黃疸伴我一輩子
肝病治療市場越“紅火”，越說明治愈肝病無門。乙肝治
療的目的不是轉陰，而是阻止肝炎嚮慢性化和縴維化
方嚮發展
我會得肝癌嗎
肝炎到底如何治
肝炎痊愈的關鍵是自我保健
求醫：在痛苦的必由之路上
1.感受一次做病人的滋味
人在旅途，不可能一輩子平平安安
一年365天一天24小時一小時60分，醫院從沒安靜
過
當一迴病人的滋味是怎麼樣的呢
2道是有情卻無情
（之一）
花錢買一個放心，買一個醫生本應盡的責任
（之二）
行結紮術一刀切開皮膚，又一刀切開瞭膀胱 受害者
是我的妻子
鹽水紗條放在我朋友的腹腔中，整整7天，他高燒不
退，骨瘦如柴
死去的悲哀地死去，活著的悲哀地活著，醫生，你們怎
麼啦
一起震動全國的醫療事故：鋒利的刀韆真萬確地劃在
心上
3願將真情獻人間
（之一）
今後再找一個張孝騫就難瞭
在現代醫學傢的行列裏，有一串長長的名字
有一枚郵票上麵印有林巧稚的肖像 救死扶傷的工作
是高尚的，救死扶傷的人是受人景仰的
（之二）
能救活的，就不能死！這是醫生的天職
我們醫生是不收紅包的
4.前浪急盼後浪來
肛門裏長齣一顆牙齒
請醫生珍惜病友的信任
年輕的醫生到哪裏去瞭？齣國，做藥品推銷商，到南方
打工
5牢騷太甚防腸斷
（之一）
貧富懸殊，冷暖分明 強烈的反差讓60年代齣生的年
輕醫師作何感想？他們也想有個傢
我們外科醫師做同樣的手術隻能拿到5――10元的誤餐
費補貼（自助餐），在美國可以提到1500美元的收入
還不包括小費
（之二）
1985年統計，我國有醫師724萬，平均每韆人中隻有
0.7人，到瞭1987年統計，由於晉升的結果，醫師的數
量是每韆人1.009人，醫師的數量已提前13年達到
2000年的要求，奧妙何在
醫學院和醫院舉步維艱的原因是簡單的兩個字：沒錢
鍾左丞的妻子因搶救不力死瞭，他獲得瞭7萬元的賠
償費。他卻把一半捐贈給瞭醫學院，一半捐贈給斷送瞭
他妻子生命的閤肥市第一醫院 捐贈的意義遠遠超過
瞭錢本身的價值
6醫療糾紛何時瞭？
（之一）
兩名當班醫師挨打，一個被擊破瞭耳鼓膜一個頭被砸
傷縫瞭6針。他們有錯嗎
正常的死亡，卻要以死人壓醫院，醫院還要不要工作
醫療糾紛為什麼“私瞭”多？醫院是好索錢的地方嗎
（之二）
糾紛事齣有因
醫生，請你也當一迴病人
求醫者能多一些理解，多一些尊重嗎
（之三）
醫患關係是一個求助與被求助的“外行”與“專傢”的關
係
醫生在完成生理治療的同時，還要完成心理治療 完成
這兩種治療的前提就是醫患之間的相互尊重與理解
7求醫――可曾想過，病人也有“閤格證”
求醫這路並非是一條簡單的直路 求醫行為並非是一
個簡單的行為
任何人在人生旅途上都有暫任病人角色的可能，甚至
是以病人的角色走完人生
扮演病人角色並非易事，請讀閤格病人ABC
花錢留住健與美
1在求美與製造美的之間
中國人真行，一夜間湧現齣瞭那麼多“國際大師級”美
容師
中國人真倒黴走進去是單眼皮走齣來成瞭四隻眼；
走進去是“肥腿”，走齣來是殘廢
夢露的眼睛，泰勒的鼻子，楊麗萍的體形，這是我的追
求
求美者懂得美嗎？“國際大師級”的美容師們懂得美嗎？
掀起美容師的“蓋頭”來
2社會進步是人類對美追求的結晶
美、美容、美容學、美容業、整形美容學到底是怎麼一迴
事
錦上添花和雪中送炭
他們的美容刀不是修復你的醜處，而是割破你的錢包
3中國美容業韆呼萬喚始齣來
整形美容因涉及到一個“美”字 一直視為奢侈腐化落
後的象徵
整容，整容，從頭到腳無處不整，無所不會 從重瞼到陰
莖再造，從鞍鼻墊高到陰道成型
美國美容專業要訓練8年，日本要訓練5年，我國隻要
訓練十幾天。於是獸醫、屠戶、按摩女、理發師混雜其間
4.生命的青春之源
切爾、費雯麗、夢露、羅蘭、邁剋爾・傑剋遜、肯尼・羅
傑斯，無不接受瞭美容，無不從那兒獲得瞭青春
美容―宗教般的狂熱就這樣開始升溫瞭
中國整形美容專傢為我們的生活創造瞭美，使我們認
識瞭美，享受瞭美
5.誰都可以管，誰都沒去經意地管
廣告上寫著：10分鍾給你一副雙眼皮 眼皮成瞭雙，眼
睛可一大一小，找誰去討個說法
規定也有瞭，報上也暴露瞭，美容業“濤聲依舊’
沒有健康的審美心理，請彆步入美容院
6.中國有自己的人體美學觀點
“天下無醜女”，美與醜是相對的
“聖經”中對人體美的描繪反映瞭西方人體美學主要的
審美觀
中國儒、佛、道各有其人體美學觀點，中國人體美容觀
點就這樣錯綜復雜地形成瞭
閑話健康投資
1有錢要買今日瘦
一一 閑話之一
“發福”是一種標誌 一種資本一種地位一種炫耀時
誰不想“發福”
我國有胖子7000萬，在世界上胖子國的排行榜上算老
幾
胖子多病，短壽，胖子的生活質量很低很低
減肥靠什麼？韆韆萬萬種減肥方法，你選擇哪種
減肥不如防肥
2曇花一現隆乳美
一一 閑話之二
隆乳術源於美國，已有110年曆史 時至今日，還令人
三思
你認識自己的乳房嗎？東方女性的乳房不如西方女性
的乳房挺拔，這是正常的差異
為瞭你和你後代的健康，隆乳請三思
3濃妝淡抹難相宜
一一 閑話之三
化妝是護膚養容，美化自己；化妝是取悅他人，獨自享
受。化妝不是化裝，化妝已是女性生活不可缺少的樂趣
化妝品如浪似潮湧嚮市場，化妝的女性如花似玉一展
風采，化妝品的價格如天馬行空，霧裏看花
總望紅粉留得芳顔在，囊空不思改。濃妝淡抹後，珠黃
仍依舊，雙頰更添風和雨一臉無語勝有語
4霧裏看花“補”文化
一一 閑話之四
補文化根深蒂固，源遠流長
保健品給誰保健
保健品自己需要保健
5.一無所有也健身
―――― 閑話之五
犧牲明日的健康換取今日的利益。健身被生活遺忘瞭
健身器走入尋常百姓傢。健身器健身作用有幾何
一無所有也健身，科學健身纔健康
6.花錢潤物細無聲
――――閑話之六
花錢買健康，錢往哪兒放
我們是要錢不要命的一代；我兒子是要錢又要命的一
代；希望我孫子是要命不要錢的一代
什麼錢都可以不花，買健康的錢不可以不花
麵對無界的杏林
1.魚目混珠
“疑難病專科門診”眨眼變成瞭“男性病專科”診所
瞭推銷藥品，設立“專科”、“專傢”門診。這些專傢就
隻會開一種藥“乙肝轉陰王”
掛靴武術運動員，憑幾張奬狀竟成瞭主任醫師
2.死亡遊戲
（之一）
走穴也引進瞭醫療界
真醫、假醫、好醫、庸醫統統加入瞭這支隊伍
法律該如何製裁他們？
（之二）
他們有通天的路，他們將以名醫的身份闖齣一片新天地
油嘴滑舌是他們的本錢，真真假假，假假真真；笑臉相
迎，笑臉相送，不把話說絕，要把話說圓
他們說，病好是我的藥，人死是你的命。行騙有術
（之三）
他還為人上環――――他當時還沒見過環，找到瞭一個代
替環的物品――――瓶蓋子
我是假醫，一天一個也隻害瞭300多個人
（之四）
包治包好，三天見效，無效退款，不妨一試
包你三天消腫，再吃三包健脾，再吃三包補血，再吃三
包補腎，九九八十一包，藥到病除
父子“歸僑老中醫”不久在拘留所與我見麵瞭
3.選生彆死
哄騙宰是他們行醫的三部麯
在生與死之間，人自然選擇的是生。正是這種欲望的力
量支撐起一個窄小的空間，使真正的專傢們有瞭用武
之地，也使那些害群之馬有瞭自己的生存的一席之地
“電綫杆廣告”、“街頭巷尾廣告”幾乎都被專治癌癥、淋
病、性病、陽萎、痔瘡、皮膚病所壟斷瞭
4.自我保護
呼喚求醫者加強自我保護意識
假醫的專傢頭銜是“應運而生”的，隨“病人需要”而來
的
調整就醫求醫的心理，學會識彆廣告，求助法律是自我
保護的辦法
傳染病 ，誰能躲得脫
傳染病猙獰再現：艾滋病使640萬人喪生，僅1996年就
死亡150萬；結核病襲擊瞭20億地球人，僅1995年就
死亡300萬；每年100～200萬人死於瘧疾，每年35萬
人死於百日咳 死於傳染病的人數占地球死亡總人數
的32.7％
人類過早地樂觀瞭。人類的錯誤在於把微生物視為生
物學上靜止的攻擊靶子，錯誤在於傳染病可以隔離而
殲滅，錯誤在於忘記瞭人類自身對大自然的掠奪，破
壞，自身無節製的生産
誰也逃不脫傳染病的侵襲。生命交給誰？生命的支撐不
僅僅藉助物力、財力、人力，還應藉助道德、良知、知識
和法律 明天的生命在你、在我、在他、在每個人自己的
手中
預防傳染病的流行要靠法律保證
我們病不起
國人最怕的，企業最憂的，國傢最急的，醫院最苦惱的
認錢不認藥，認錢不認物，認錢不認人，認錢不認病，認
錢不認價
中國老百姓病不起將會成為曆史嗎
贅語：普及生命科學知識
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