具体描述
补充脑力、保护视力，轻松读书没压力!增强体力、提高免疫力，预防疾病和运动的伤害!长高壮、美皮肤，拥有健美体格、粉嫩皮肤! 由粤菜名师与中医师联手精心调配，健脑强身、美味滋补的优质药膳，提供儿童青少年成长阶段必要的营养元素!就在香味诱人的匙筷铿锵之间，让孩子们吃了不但聪明智力、强健体魄，也打下了增高长壮、变美的基础!
作者简介
目录信息
一 醒明目
1 红杞羊肝片
2 银耳笋片补肝汤
3 天麻决明牡蛎拼盘
4 双决明粳米粥
5 银杞明目鸡汤
二 聪明脑
1 黄芪牛肉粥
2 参芪羊肉汤
3 龙骨鲜果冻
4 乌参翡翠鸽蛋
5 宁神养心南瓜汤
三 养心血
……
四 舒肠胃
……
五 伸四肢
……
六 顾气管
……
七 美皮肤
……
八 调泌尿
……
· · · · · · (收起)
1 红杞羊肝片
2 银耳笋片补肝汤
3 天麻决明牡蛎拼盘
4 双决明粳米粥
5 银杞明目鸡汤
二 聪明脑
1 黄芪牛肉粥
2 参芪羊肉汤
3 龙骨鲜果冻
4 乌参翡翠鸽蛋
5 宁神养心南瓜汤
三 养心血
……
四 舒肠胃
……
五 伸四肢
……
六 顾气管
……
七 美皮肤
……
八 调泌尿
……
· · · · · · (收起)
读后感
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