第一編 挑戰生涯
第一章 適應論：揭開生涯檔案
・把自己放在最恰當的位置
・生涯衝突與轉換
・皮剋馬利翁效應
・讓自己去適應工作
第二章 競爭論：誰勝誰負
每個人都希望成功
不要像一颱機器一樣運轉不停
今天比明天更重要
・坎坷生涯路
・教給你生涯競爭的八大技巧
第三章 成纔論：跨躍巔峰
・“門坎’和“梯子’
・成長的力量
・如果你願意成為這少數
・職業和機會都是均等的
・最佳生涯品位
第二編 生涯開發
第四章 生涯領航
・尋找你的驅策力
・未來遠景圖
・製定短期目標的金科玉律
・努力開發現在的七大策略
第五章 生涯溝通
・透過約哈裏窗戶
・自我診斷
・證明自己是一級品
・生涯溝通三十六計
第六章 生涯運籌
・何謂時間運籌
・由你自己安排
時間經濟的80/20規則
活用單位時間
・使你的職業生涯均衡
第七章 生涯調適
・你想的是什麼
準備簡曆對你非常重要
・自己做齣決定
・辭職時做得完美一點
・跳槽後更需加倍努力
第三編 生涯成功
第八章 升遷生涯
有助於升遷的條件
・你的敵人是誰
・學會主動創造機會
・聰明的人正麵競爭
第九章 創業生涯
・主宰你的是你自己
一窮二白是一種資本
・適當的方法能幫助你走嚮成功
創業之初要牢記的六個要素
・擴大與發展同樣有路可尋
第十章 人生成功
・熱愛生命――人生的座右銘
・確定“成功”一詞的含義
・你將怎樣度過你的一生
・成功的人生在於創建
· · · · · · (收起)