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著者簡介
圖書目錄
十種簡便易行的身體美容方法
淋浴與盆浴
淋浴
盆浴
刷皮與脫皮
刷皮
脫皮
潤膚霜
潤膚霜
讓皮膚光潔有彈性
橘皮現象
防治橘皮現象的訣竅
濕敷與包裹療法
海藻
小麥草
腳和手
修指甲
細嫩的手
腳
脫毛
激光脫毛
足部反射區按摩
陽光
十個炙手可熱的告誡
日光浴
防曬策略與皮膚類型
美容食品
鉀與維生素C
減肥食品
低脂
其他減肥方法
健美時尚
跑步
體重
健身運動
最流行的健美時尚
練習
整形外科手術
吸脂
脂肪殺手
腹部整形
其他形體美容趨勢
胸部美容
詞目索引
· · · · · · (收起)
淋浴與盆浴
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潤膚霜
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