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出版者:四川文艺出版社

作者:(日)栗原英彰

出品人:

页数:177

译者:张帆

出版时间:1998-10

价格:8.00

装帧:平装

isbn号码:9787541117251

丛书系列:

图书标签:

心理心灵
PoV
dream
幸福
心理
成长
自我提升
人生感悟
积极心态
情感管理
内心平静
生活智慧
目标设定

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具体描述

作者简介

目录信息

目录
前言
“成功之障碍在你心中
适应性训练
1.你心灵的框架在哪里？
2.你心中隐藏数百个“你”！
3.你的思维方式被禁锢了吗？
4.你要奔向何方？
第一章宿愿
――与不知梦想的人共勉
实现自己的理想
理想通常是肯定型的
体味喜悦与快乐
理想把未来变成现实
训练：让我们来描绘我们的未来吧
第二章生活
――与对生活缺乏热情的人共勉
“成功”不是等来的
要容许自身的改革
改革是积极的
生存具有挑战性
训练：告诫
第三章自我
――与不能坦率地表白自己的人共勉
“你是谁？”
圈套
干自己想干的事
机遇藏于祸
仔细体味你并不认识的自我
训练：让我们认识自己的性格
第四章能力
――与不愿承担责任的人共勉
开启未来的钥匙
你是现实的主人
被害者无法取得进步
越有责任感，越能获得无穷的力量
训练：让我们来做出自己的选择吧
第五章冒险
――与伫立在机遇面前的你共勉
超越自我
表达爱也是一种冒险
不断提高自己的才智能力和魅力
保持高昂的激情
训练：尝试一下表达爱和感激
第六章宽容
――与不会自我表现的人共勉
为什么不能巧妙而又恰当地表现自己呢
“表现自我被人讨厌”是一种误解
表现完全的自我是愉快的
原谅自己宽容他人的方法
训练：让我们对不能宽容的事作一次宽容吧
第七章治愈
――与不知道和他人分享喜悦的人共勉
你可加倍拥有欢乐
不正当竞争不会获得太大的成功
分享可以改变一个人
分享就是理解
训练：让我们来共享幸福分担悲伤吧
第八章爱
――与那些不能找到真正同伴的人共勉
根据你的伙伴来决定自己爱的方式
爱自己的人能获得爱
伤害不是爱
爱具有创造性
训练：让我们来做一次自己的伙伴吧
第九章喜悦
――与那些不能满怀激情生活的人共勉
真心诚意地喜欢自己
能将这份爱给更多的人吗
人生的四层理想
贡献可以改变自己的活法
训练：让我们来了解自己的目的
第十章自由
――与那些不会与他人相处的人共勉
承诺＝选择百分之百的给予
抉择使我们获得自由
抉择让事物改变本质
抉择与“奇迹
通向理想的桥
训练：让我们作一次选择
附录
“生活理想卡”及使用方法
译者后记
· · · · · · (收起)